Gått ned 5 kg på en uke. WTF?

[Gjest Slettet-INkUtP]

Hallo.

 

Jeg veide meg for ca. 1 uke siden og da veide jeg ca 61kg i følge vekta som mora mi har på rommet. Så gjorde jeg det samme i dag og pila plasserte seg på 55. Vi driver å flytter så ho kan ha mista den i gulvet elns, hvartfall det jeg håper. Får litt noia hvis jeg ser jeg har tapt så mye vekt på så kort tid+at jeg trener 2 ganger i uka. Jeg har drukket hele uka og den ene dagen spøy jeg som aldri. Jeg har spist realtivt normalt og har liggi en del på stranda og svetta når jeg sover osv. Kan det være en grunn til vekttap? Jeg føler meg i toppform, ser ikke tynnere ut i.

Jeg er en så kalt Ectomorph og er 1,80m høy.

 

noen forslag om hva grunnen kan være.

 

takker til svar.

Endret 27. juni 2009 av Slettet-INkUtP

[Fikseren]

1.80 høy og 55 kg?? en bmi på 17, som vil si undervektig. Tror du burde drikke enda mer veske å spise mere.

[Gjest Slettet-INkUtP]

Altså, jeg har veid rundt 60-63kg i 3 år uten noen form får vekt oppgang eller nedgang. Men plutselig så veier jeg 5kg mindre? Kan ikke stemme. Ja jeg er undervektig,men jeg er naturlig tynn og sliter skikkelig med å gå opp i vekt.

[Fikseren]

var akkurat som deg før. er 187 selv, og veide 62 kg nå 4 år senere veier jeg 103 kg. det er lettere å gå opp i vekt enn man tror, bare å spise riktig

 

Men at du har gått ned 5 kg er ikke umulig. man kan svette av seg mange kg bare i vann. kan være mange ting som gjør at vekten din er som den er.

[Gjest Slettet-INkUtP]

Lol, jeg spurte mora mi om det var noe galt med vekta og jeg sa jeg hadde gått ned 5kg og det kan ikke være mulig, så sier ho "jeg har også gått ned 5kg". Enten er den fucka eller så stiller ho den får å tilfredstille seg selv. Begynner å tro det er noe galt med vekta ja. Jeg trener ikke for å bli stor heller, jeg trener for å bli seigere og prøver holde meg på 60-63 kg

 

Wow, du må ha hatt et strengt matprogram. Men satser på at det bare er noe galt med vekta, skal ned å trene i morra så kan jo bare sjekke på vekta der....

[Fikseren]

Hehe, kan være vekta ja. Men 62 kg er litt lite, 70kg er vel litt mer ideelt for en trent person som deg

 

Nei, ikke så strengt akkurat, bare spiser dobbelt av alt det en vanlig mann spiser eller mer.

[Partlow]

Kropppen er over 70 % veske. Det er stort sett vann du har mistet om du har gått ned 5 kg på så kort tid. HUsk, du dehydreres enormt fort når det er varmt og du soler deg. Litervis hver dag. Bare om natta så svetter man ut over en halvliter. Drikk mye vann, og fortsett som vanlig så skal du se at vekta klatrer oppover igjen.

 

Og, når du drikker dehydres du også mye mer da alkohol er vanndrivende. Drikk flere liter vann hver dag det er varmt, i alle fall om du er på fylla.

[MrLee]

Hvis begge har gått ned nøyaktig 5kg, så er det nok vekta som for en eller annen grunn viser ett avvik på 5kg.