Jeg har konsentrasjonsproblemer, hvordan få det vekk?

[bkf_94]

heisann:)

 

I det siste så har jeg hatt litt konsentrasjonproblemer på skolen o.l

 

hvis noen snakker til meg om et matte spørsmål så faller jeg nesten helt ut.

 

I timene, noen ganger, så bare stirrer eg på tavlen og bare nikker uten å følge med.

 

Noen som vet hva jeg kan gjøre for å øke konsentrasjonen min?

 

 

Takker på forhånd for alle svar

[4588pkdkrikue5c]

Har du mykje tunge tankar og stress? Har problemet vedvart over lengre tid? Frå du var liten?

[bkf_94]

Har du mykje tunge tankar og stress? Har problemet vedvart over lengre tid? Frå du var liten?

 

 

Det begynte rundt september. Jeg skulle ta en vitamin tabelett for å bli oppkvikket hver morgen men når jeg føte at jeg ikke klarte å konsentrere meg så godt så sluttet jeg. Jeg følte at det gikk vekk en stund. ''Tunge tanker'' mener du da ting som familieproblemer o.l?

[4588pkdkrikue5c]

Ja, eller eg tenker i de baner av depressjon. Trenger jo ikkje berre å vere familieproblemer.

[Mynotir]

Stress er også mulig. Er det mye bråk i klassen?