Potetgull med "sunne" oljer

[Bjarnemann]

Hvis man plukker det fra hverandre sitter man igjen med potet, og sunn olje. Konklusjon; potetgull som er fritert i feks solsikkeolje eller olivenolje=sunt.

 

Eller..?

[Shruggie]

Stivelse, fett og karbohydrater. Dette mener du er sunt?

[Gjest Slettet-1ZSK0pUMX2]

Før ble de fritert i palmeolje. Selv om potetgullen blir fritert i 'sunn' olje, så er det fremdeles ikke sunt å spise potetgull.

[Chad Thundercock]

Når du steker karbohydrater (potet feks), dannes det et kjemisk stoff (akrylamid) som vil, hvis fortært, øke sannsynligheten for å pådra seg kreft betraktelig.

Endret 24. mai 2009 av dicktator

[Bjarnemann]

Crap. Kan presisere at kalorier og evt fettmengder ikke teller for meg, da jeg er en veldig aktiv gutt på 17 år som heller ville hatt et par kilo ekstra.

 

For å vri lit på det da; Er potetgull med sunne oljer veldig usunt, om man feks sammenligner en frokostblanding (Alâ Weetos, feks) eller brødmat med en grovhet midt på treet?

Endret 24. mai 2009 av Bjarnemann

[NikkaYoichi]

Ja! Det inneholder raske karbohydrater, som skaper svingninger i blodsukkernivået osv.

[Ajaco]

Potetgull smaker godt, dermed er det usunt.

 

Tommefingelregel?

[Aiven]

Potetgull er selvsagt ikke spesielt sunt, men i små mengder kan jeg ikke tenke meg at det er spesielt usunt heller. Prøv å kjøpe små poser, eller la en stor vare i flere dager?

[NikkaYoichi]

100g Maarud potetgull inneholder 533kcal om jeg ikke husker helt feil. Det er ca 1/3 av det totale inntaket per dag, for et normalt menneske. Jeg tror nok vi lett kan konkludere med at det ikke er sunt. I tillegg kommer disse kcalene hovedsakelig fra fett. Potetgull, er og blir usunt. Det samme gjelder popcorn, baconsnacks, nøtter, gresskarkjerner o.l.

[Bebeluv]

100g Maarud potetgull inneholder 533kcal om jeg ikke husker helt feil. Det er ca 1/3 av det totale inntaket per dag, for et normalt menneske. Jeg tror nok vi lett kan konkludere med at det ikke er sunt. I tillegg kommer disse kcalene hovedsakelig fra fett. Potetgull, er og blir usunt. Det samme gjelder popcorn, baconsnacks, nøtter, gresskarkjerner o.l.

Du veit at mye kcal og sunnhet ikke har noe med hverandre? Altså, nøtter har masse kcal, men det fra sunne fettkilder.

[NikkaYoichi]

Ja, det vet jeg.

[tsoiland]

Kalorier er ikke usunt, fett fra olivenolje er ikke usunt, og karbohydrater fra poteter er ikke usunt (no offense fedon).

 

Det er ikke meningen å påstå hardnakket at potetgull er sunt. Jeg bare slenger meg på holdningen til trådstarter. Hvorfor?

[anaconda]

Mye salt. Det er heller ikke bra. Selv spiser jeg potetgull hver dag, fordi jeg elsker det.

[Aiven]

Kalorier er ikke usunt, fett fra olivenolje er ikke usunt, og karbohydrater fra poteter er ikke usunt (no offense fedon).

 

Det er ikke meningen å påstå hardnakket at potetgull er sunt. Jeg bare slenger meg på holdningen til trådstarter. Hvorfor?

Hovedproblemet med potetgull er at det er så fordømt mye energi i det, altså lett å legge på seg av. Det er i alle fall slik jeg ser det.

[Eirik]

100g Maarud potetgull inneholder 533kcal om jeg ikke husker helt feil. Det er ca 1/3 av det totale inntaket per dag, for et normalt menneske. Jeg tror nok vi lett kan konkludere med at det ikke er sunt. I tillegg kommer disse kcalene hovedsakelig fra fett. Potetgull, er og blir usunt. Det samme gjelder popcorn, baconsnacks, nøtter, gresskarkjerner o.l.

 

Nøtter?

Nøtter er frukt, og jeg har aldri hørt at frukt er usunt.

 

Og nei, jeg kan ikke en shait om dette

[Rata101]

Synes man bør skille på hva som er usunt og hva som kan gjøre folk overvektige. Overvektighet er jo ganske så individuellt.

[Bjarnemann]

Som tidligere nevnt så er jeg en aktiv kis på 17 år, som heller hadde trengt et par kilo ekstra. Så kcaltelling er ikke viktig

[Astralnoise]

Sunne planteoljer (især extra virgin olivenolje f.eks) inneholder de fettsyrene som forhindrer at blodårene dine blir seende ut som kloakkrør fra et østblokkland.

Endret 24. mai 2009 av Astralnoise

[Gjest Slettet-1ZSK0pUMX2]

Har også hørt at rapsolje skal være bra, og at det skal forebygge forkalkning av blodårene. Selv bruker jeg rapsolje i mat, f.eks når jeg skal steke kyllingen. Smaker helt ok, merker ikke forskjell på rapsolje og margarin.