Husk at de som svarer ikke nødvendigvis er helsefaglig personell. Ta kontakt med fastlege ved bekymringer!

Kosthold med moderat trening (3-4dager)

Av MrLuni
16. mars 2009 i Helse

Anbefalte innlegg

Skrevet 16. mars 2009

Er student og etter 1år med prolaps så har jeg gått fra ganske trent til å lagt på meg 10kg og mistet alle musklene.

Når jeg ikke er på skolen så sitt jeg som oftest forran pc'n eller TVn.

Noen som har annbefaling til kosthold/kosttilskudd med oppvarming på tredmølle og styrketrening?

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå