Gå til innhold
Spørsmål om helse? Still spørsmål anonymt her ×
Husk at de som svarer ikke nødvendigvis er helsefaglig personell. Ta kontakt med fastlege ved bekymringer!

hvordan kan en som hater og trene få mindre bein ?


Gjest Malley

Anbefalte innlegg

Gjest Guest_knut_*

halo,

 

Topicen sier vell det meste, jeg hater og trene og vill ha tynnere bein. hele beina har blitt for store nå, for mye fett tror jeg. Jeg trener ikke i det hele tatt, fordi jeg ikke liker og trene jeg syns trening er kjedelig men har funnet ut at det er nødvendig. jeg spiser vell ganske normalt 4-6 måltider om dagen, med 2-4 brødskiver vær bortsett fra middag.

spiser vell ganske lite variert, har stort sett det samme på brødskivene hele tiden. drikker ikke brus i ukedagene, ikke godteri heller. men sellom jeg ikke liker og trene så er jeg ganske mye fysisk aktiv, er ute med kompisser nesten vær dag og sykler osv. men beina blir bare større og større.

 

over til spørsmålet; finnes det en måte og få tynnere ben på uten og trene regelmessig ?

Lenke til kommentar
Videoannonse
Annonse

spis first price brød med first price syltetøy på. og halver middagen. gjorde det selv en stund, litt trang økonomi, gikk ned i vekt og blei veldig bleik. nå må det sies at jeg har en ganske vanlig kroppsfasong, så det var ikke veldig bra for meg :p

 

ps. jeg jobber som tømrer, så det hjelper mye å bevge seg :)

Lenke til kommentar

Minner om retningslinjenes punkt 10, som blandt annet sier dette om korte meningsløse innlegg:

 

Korte, unødvendige innlegg kun egnet til å øke brukerens antall poster regnes som spam, og kan straffes deretter. Det samme gjelder unødvendig/overdrevet bruk av smiles, eller innlegg som ikke inneholder annet enn smiley's.

Innlegg som strider med dette er fjernet fra tråden. :)

 

(Reaksjoner på moderering tas på PM og ikke i tråden som blir moderert.)

Lenke til kommentar

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...