Gå til innhold
Spørsmål om helse? Still spørsmål anonymt her ×
Husk at de som svarer ikke nødvendigvis er helsefaglig personell. Ta kontakt med fastlege ved bekymringer!

Sliter med selvtillit - Bøker?


Gjest prøvdmye

Anbefalte innlegg

Gjest prøvdmye

Jeg sliter med selvtilliten, men er fast bestemt med å fikse den! Spesielt etter å ha blitt dumpa rett før jul. Er godt på vei, og da jeg trenger lesestoff om kveldene kan jeg likeså lese noen bøker om selvtillit :)

 

Mitt spørsmål til dere, hvilke bøker er det der ute som kan hjelpe meg med dette? Hvem har hjulpet deg?

Lenke til kommentar
Videoannonse
Annonse
Gjest prøvdmye

Hadde dere giddi lest hva jeg skrev oppforbi så henviser jeg til at jeg ikke tror at alt blir bra ved å lese en bok.. men det kan da ikke skade? Når jeg trenger lesestoff, hvorfor ikke lese om noe jeg jobber med? å bygge opp selvtilliten min.

 

Troll en annen plass, jeg spurte om tips til bøker, jeg ber ikke om råd til å gjøre andre ting..

Lenke til kommentar
Hadde dere giddi lest hva jeg skrev oppforbi så henviser jeg til at jeg ikke tror at alt blir bra ved å lese en bok.. men det kan da ikke skade? Når jeg trenger lesestoff, hvorfor ikke lese om noe jeg jobber med? å bygge opp selvtilliten min.

 

Troll en annen plass, jeg spurte om tips til bøker, jeg ber ikke om råd til å gjøre andre ting..

 

--------unnskyld, han noen svare meg poå dette:

Jeg forsøker å skrive et innlegg her men finner ikke knappen for "send innslag", finner bare "forhåndsvisning".- Hva gjør jeg feil?? Får dårlig selvtillit av slikt jeg..... :dontgetit:

 

MB

Lenke til kommentar

Det finnes endel bøker rundt "gamet" sjekking etc, sjekk Pua tråden (tror den er renama noe ala dagens horeri typ) Mitt beste tips vil nok bare være å lære deg selv å gi litt mer faen, ikke ta alt så tung eller seriøst, ikke la det helle over til klovnerier though : )

Lenke til kommentar

Herlighet så vanskelig det skulle være å forstå trådstarters spørsmål, da.

 

Nei, man kan ikke få god selvtillit av å lese en bok, men man kan lese en bok om for eksempel selvhjelpsmetoder, som vil lære deg hvordan du kan få orden på tankene og følelsene du har om deg selv og verden. Jobben må man gjøre selv, men en bok kan gi gode råd på veien.

 

Jeg vil anbefale boken "Sjef i eget liv", av Ingvard Wilhelmsen. Den handler om kognitiv terapi, men man trenger ikke nødvendigvis ha angst eller depresjoner for å ha nytte av kognitive metoder. Alt handler jo tross alt om psyken.

Lenke til kommentar

Jeg anbefaler deg Ubegrenset Kraft av Anthony Robbins.

 

En motivasjonsbok om NLP (nevrologisk programmering) - et kraftfullt redskap til personlig suksess som det så fint står på boken :)

 

Den lærer deg hvertfall å utnytte potensialet til tankegangen din mer effektivt.

Lenke til kommentar

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...