Benny123 Skrevet 15. desember 2008 Del Skrevet 15. desember 2008 Hei, jeg har noen manualer hjemme som jeg trener med. 14kg trener jeg med. hvor lenge må jeg gjøre dette for å få større Biceps, og hvor mange ganger i uken? Lenke til kommentar
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Start en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå