Gode mat oppskrifter

[Gjest baremæij]

Hei

 

Jeg har prøvd å ta tak i overvekten min, men det har ikke hjulpet noen gang. Men NÅ, nå har jeg virkelig bestemmt meg for at denne gangen skal jeg klare det

 

Så derfor lurte jeg på om noen av dere andre kanskje hadde noen gode og sunne matoppskrifter å dele med meg, og eventuelt andre som vil være med å diskutere

 

Jeh har sjekket ut oppskrifter både på matprat.no og mange andre plasser, men av erfaring har jeg funnet ut at selv-oppfunnede-oppskrifter, faktisk kan være mer spennende og bedre.

 

Om dere ikke har noen oppskrifter nå, så kan dere legge de inn senere

 

Jeg vil komme med en sunn og veldig god oppskrift, eller kanskje jeg skal kalle det forslag til lunsj

 

grovt brød

fiskepudding skiver (du får kjøpt en "pølse" med fiskepudding på prix til ca 11kr, med andre ord, prisen kan du leve med:)

paprika strimler

tomatskiver

agurkskiver

salatblad

 

eventuellt litt ketchup eller krydder for å sette mer smak på maten

 

Denne prøvde jeg idag, og tidligere har jeg spist mellom 2 og 4 brødskiver med div annet pålegg når jeg har kommet hjem fra enten skole eller jobb. Idag trengte jeg bare EN SKIVE, det er ca 1 time siden jeg spiste det og jeg er enda mett:D (før har jeg måttet spise myyyye mer og myyye oftere)