PC-program for utregning av kalorier

[Gjest Guest_anonym_*]

Hei!

 

 

Er på jakt etter et program som jeg kan "plotte" inn matvarer og drikke for å få utregnet antall kalorier jeg spiser hver dag, da jeg har litt problemer med å følge med og trenger absolutt å ha full kontroll på matvanene mine en god stund fremover.

 

Noen som kan anbefale noe? Helst gratisvare, men jeg betaler om jeg må!

[Skugga]

Alt du trenger er penn og papir.. Antall kalorier står gjerne på emballasjen.

[magicgunnar]

Jeg har ingen peiling, men du kan jo kanskje prøve noen fra denne siden?

 

http://www.fileheap.com/freesoftware/calories.html

 

Men i utgangspunktet ønsker du kanskje noe til mobiltelefonen, f.eks:

 

http://www.sharewareconnection.com/downloa...m-sharecon.html

 

Som sagt, jeg aner ingenting om disse programmene, så vil anbefale deg å skanne filene du laster ned for virus før du prøver dem.

 

Om du ikke får napp i dette forumet kan du prøve programvareforumet her på diskusjon.no

[Q-tip]

Mat på data, kan lastes ned her: LINK

[Alinoe]

Fit Day er det beste programmet jeg vet om for sånne ting, og det gjør mye mye mer. Bare å google fit day.

[4588pkdkrikue5c]

Ein har også Vektklubb frå VG.

Eg var medlem ei stund, koster rektignok nokon hundre.

 

Men her ligg det ein drøss med produkter inne allereie (norske), slik at du lett finn grov skive frå Goman med geitost og eit stort glass Tine melk.

Tidsbesparande.

 

Ein kan så trekke frå med trening, og til sjuande sist sjå kor mykje ein har fått i seg i løpet av ein dag. Anbefales i grunnen.