jeg VAR avhengig av penge spill

[trespiser]

Hei

 

Jeg spiller nettpoker men jeg har nå insett at jeg har mistet kontrollen. Jeg spiller så mye at det går ut over mitt sosiale liv og helse. Det har vært sånn i ca 1 år. noen perioder har jeg vært flink også har jeg plutselig kommet tilbake. Er det noe jeg kan gjøre før det blir for alvorlig? eventuelle tips? erfaringer? dette går veldig utover mitt hjerte og det ødelegger helsa mi. Jeg har også begynt å gi blaffen i helsa mi og jeg blir sliten av dette og fort gammel. men jeg vil ikke oppsøke hjelp fordi jeg vil ikke at noen i familien skal vite om problemet mitt. Er det noen former for anonym hjelp?

 

Setter pris på alle svar

Endret 4. mai 2009 av trespiser

[mesha]

http://www.hjelpelinjen.no/eway/default.aspx?pid=217

 

Tror det er en god plass å starte

[trespiser]

takk, virker veldig bra. kommer til å ringe i morgen. men det må gjøres skjult. jeg må gå ut i skogen og sette meg på en stein og ringe. er det noen som vet hvordan behandling fungerer? saken er at jeg MÅ ikke la mine slektninger og familie vite om problemet mitt. jeg har heller ikke råd til å la være å jobbe fordi jeg trenger behandling eller noe. Tror nesten jeg trenger noen som kan passe på meg. Sitter aleine på hybelen min hver kveld og hver helg og hver ferie.

[ChrML]

Jeg vil tro at det er det samme som å røyke/snuse osv... Du må rett og slett ta deg selv i tøylene og si at fra i dag skal jeg ikke spille NOE nettspill. Å trappe ned funker ikke, du må SLUTTE på DAGEN, og aldri gjøre det igjen. Med god selvbeherskelse og motivasjon så skal det gå fint , det er psykisk, ikke noe fysisk avhengighet.

[krize]

Det du må gjøre er nettop å fortelle om problemene dine, ingenting som hjelper så mye som støtte av kjente..

 

begynn med noen venner kanskje ? Viss du mener du ikke har kontroll selv lenger, tenk etter.... Så må du trappe ned.. Gjør det gjerne gradvis.. Men å gjemme seg bort å ringe en hjelpetelefon ? Det har jeg ikke tro på..

 

Vær ærlig så får du støtte av folk rundt deg.

[Gjest Slettet-oVjeg2q2Tk]

Hmm, inrømme at du har et problem er vel steg 1.

[Smart Ass]

Han har vel klart det.. Det er ofte lurt å ta kontakt med familie/venner, selv om det er vanskelig, men så plutselig blir det lettere pga. Støtte!

[trespiser]

Det du må gjøre er nettop å fortelle om problemene dine, ingenting som hjelper så mye som støtte av kjente..

 

begynn med noen venner kanskje ? Viss du mener du ikke har kontroll selv lenger, tenk etter.... Så må du trappe ned.. Gjør det gjerne gradvis.. Men å gjemme seg bort å ringe en hjelpetelefon ? Det har jeg ikke tro på..

 

Vær ærlig så får du støtte av folk rundt deg.

Enig med deg. har snakket med kamerat av meg nå. Er godt å vite at noen vet om dette nå og fikk en litt bedre feeling. Men å fortelle noe til familie gjør jeg aldri. Dem er så naive og dumme. (Jeg kan vel ikke kalle andre for dumme da mange vil si at jeg er dum selv da jeg gambler bort alt jeg har)

[Reipar]

Det du må gjøre er nettop å fortelle om problemene dine, ingenting som hjelper så mye som støtte av kjente..

 

begynn med noen venner kanskje ? Viss du mener du ikke har kontroll selv lenger, tenk etter.... Så må du trappe ned.. Gjør det gjerne gradvis.. Men å gjemme seg bort å ringe en hjelpetelefon ? Det har jeg ikke tro på..

 

Vær ærlig så får du støtte av folk rundt deg.

Enig med deg. har snakket med kamerat av meg nå. Er godt å vite at noen vet om dette nå og fikk en litt bedre feeling. Men å fortelle noe til familie gjør jeg aldri. Dem er så naive og dumme. (Jeg kan vel ikke kalle andre for dumme da mange vil si at jeg er dum selv da jeg gambler bort alt jeg har)

 

Det enkelste er å kutte tilgangen. Sperr kontoen (bytt email/passord/selv-ekskluder deg) og aller helst: kvitt deg med VISA-kortet som gjør at du klarer å sette inn penger.

Går det ikke, så går det ikke. Da er det lettere å takle at man ikke får spilt. Hvis man vet at spillingen bare er 2-3 klikk unna, så er det lett at det går galt.

[Gjest var spillmissbruker]

Jeg fikk behandling mot hva professionelle kallte "spillmani",ett år tok det.

Det har ju noe for seg litt avhengig av hva for behandlingsform det opereres med,er en jungel av slike.

Idag kan jeg slenge in en 10 på oddsen.må upp i si 500-1000 i hvert fall innen "kikken" setter inn,men det er total avholds som gjelder for meg egentlig, ikke besøk på kasinoer,travbaner,andre spillebuler,så som noen sa,sperr visa-kortet,i hvert fall kreditt delen på det,og få noe annet å tenke på, lese bøker,spille dataspill,gå tur,drikk deg full,hva som hellst utenom den nettpokeren.

[magicgunnar]

få noe annet å tenke på, lese bøker,spille dataspill,gå tur,drikk deg full,hva som hellst utenom den nettpokeren.

Mye som kan være like avhengighetsskapende, men det meste er billigere, og det er betydelig sunnere å være avhengig av trening!

[trespiser]

Her var det kommet mange gode forslag. Såpass at det hjelper meg til å begynne å tenke nytt og få andre ting som kan erstatte pokerspilling. Men jeg har fortsatt en meget dårlig samvittighet. Har faktisk klart å overtrekke bank kortet med 6000 kroner :S Det er en del penger. Men jeg må betale den siste inkassoregningen min så jeg har opprettet ny konto og ber om å få lønna inn der neste gang så jeg betaler resten av min gjeld også skal jeg kjøpe meg ny pc så jeg kan få den spilleopplevelsen jeg er ute etter også nytt hjemmekinoanlegg og sofa fra formfin eller hjellegjerde så jeg skal lage kinorom.. det er noe jeg skal gjøre for å tenke på andre ting. men det er faktisk mer fornuftig enn å spille dem bort og ikke få noe igjen. det er ikke så mye annet det som får meg til å tenke på noe annet. kansje jeg trenger å få meg en kone som jeg stoler så mye på at hun kan passe på pengene mine.

 

Er dette en bra start for å slutte å spille nettpoker? jeg har også avinstalert alt som heter poker på pcen og etter jeg har tatt ut pengene mine på neste lønning så skal jeg sperre bank kortet så jeg MÅ gå i banken hver gang jeg skal ha penger.

 

Er dette bra eller er jeg syk?

[Kontorstol]

Jeg vil si at du er på god vei, og dersom du har klarer å holde oppe selvdisiplinen går det nok bra.

Fint å se at noen klarer å slutte, og mest av alt ville å slutte før de har milliongjeld!

[trespiser]

huff ja, jeg har lest om mange som har rota det skikkelig til for seg så jeg tenkte at det er på tide å gjøre noe med det problemet med en gang. jeg har til og med kjøpt meg world of warcraft som er avhengighetskapende i følge mange som spiller det (trenger ny pc) og hvis ikke det er nok så skal jeg røyke hasjen som jeg har igjen fra da jeg var tenåring. å spille poker med tap er dyrere enn å kjøpe gull som ikke er ekte.

[aspic]

Jeg vil tro at det er det samme som å røyke/snuse osv... Du må rett og slett ta deg selv i tøylene og si at fra i dag skal jeg ikke spille NOE nettspill. Å trappe ned funker ikke, du må SLUTTE på DAGEN, og aldri gjøre det igjen. Med god selvbeherskelse og motivasjon så skal det gå fint , det er psykisk, ikke noe fysisk avhengighet.

Nettopp, og difor er det ikkje det same som røyk/snus, der vert du nemleg avhengig av nikotinrusen.

[Reipar]

huff ja, jeg har lest om mange som har rota det skikkelig til for seg så jeg tenkte at det er på tide å gjøre noe med det problemet med en gang. jeg har til og med kjøpt meg world of warcraft som er avhengighetskapende i følge mange som spiller det (trenger ny pc) og hvis ikke det er nok så skal jeg røyke hasjen som jeg har igjen fra da jeg var tenåring. å spille poker med tap er dyrere enn å kjøpe gull som ikke er ekte.

 

høres ut som du er på god vei. 6000 er en del, men så lenge det ikke blir mer så får det heller være en lærepenge.

[trespiser]

ja, jeg er på vei og i dag har jeg ikke tenkt så mye på pokern. jeg har funnet noe å drive med en gang tankene om å spille mer kommer inn i hodet mitt og det hjelper. jeg har fortalt det til min bestemor. Jeg betyr veldig mye for min bestemor så det var nok sterkt for henne å høre det men jeg har ikke fått noe som helst støtte og kommer ikke til å få det.

[Wartom]

Begynn å spille online spill istedet! Like avhengighetsskapende, ikke like dyrt og mye mer sosialt.

[aspic]

Eller berre stay in school.

[Warz]

Som sagt tidligere i tråden bør du finne andre interesser. Det skader neppe og bli litt avhengig av for eksempel world of warcraft eller lignende avhengighetsdannende online spill. Selv har jeg ikke vært avhengig av poker, men jeg har hatt tendenser til å bli avhengig av diverse andre "pengespill". Heldigvis klarer jeg alltid bestemme meg for at nå er det nok og slutte på dagen. Tror det er det eneste du kan gjøre, bestemme deg selv for å slutte helt og faktisk slutte helt.

 

Jeg skjønner ergelsen som kommer med ved og tape, og et ekstremt ønske om og vinne tilbake, men prøv å tenk at det er bedre å slutte nå og betale 10 000 for feilen. Se på det slik, du betalte for det, nå har du lært noe som du kanskje ikke ville lært uten og tape disse pengene. En slags betaling for å lære, og du vil ikke gjøre det igjen for nå har du allerede lært det