Tråkket over for en mnd siden

[anette875]

Ankelen er fremdeles hoven. Bare lurer på hvor lang tid det kan ta før hevelsen forsvinner helt? Har ikke vært hos legen, men har tråkket over på den foten en gang før og da var det et leddbånd som var helt/delvis revet av (husker ikke helt hva legen sa:P). Han gjorde ikke noe med det da og sa jeg skulle trene opp ankelen osv. Den gang forsvant hevelsen etter 2-3 dager, men foten var lilla i ca en mnd etterpå.

 

Denne gangen var kun foten lilla i noen dager, men ankelen fremdeles litt hoven og det gjør vondt å bøye foten mot siden. Har riktignok blitt bedre, men de siste 2 ukene har jeg ikke merket noen særlig forandring. Virker som det tar en evighet før det blir bra :/ Kjenner ikke noe når går eller hvis jeg jogger, så da går det vel greit å være med på gym?

[Skagen]

Det er vanskelig å si siden vi ikke vet noe om hvilken skade du har i foten. Jeg ville anbefale å gå til lege, spesielt når det har gått 2 uker uten noe framgang.

[cozmos]

Ville nok gått til legen. Jeg tråkket over en gang en tiden, og etter 5 dager uten forbedring gikk jeg til legen. Da viste det seg at jeg hadde knukket et bein i ankelen.

[Lindoniel]

Røk leddbåndet (eller noe i den duren:P) når jeg "tråkka over". Så jeg anbefaler deg å ta deg en tur til legen;) Avlaste foten til den er god om ikke annet.

[anette875]

Ok, takk for svar Skal ordne time til legen.

[Gjest Slettet-77do0b]

Jeg slet leddbåndet i ankelen i gymmen i 10klasse. Noe som resulterte i at jeg fikk støttebandasje som jeg skulle bruke i en halvannen måneds tid før det skulle være bra.

Det er nå litt over 4 år siden og jeg sliter enda med ankelen og har vondt til tider. Til tider går det fint, men jeg må være forsiktig dersom jeg "går turer i skog og mark". Mye er nok grunnet dårlig oppfølging og delvis uforsiktighet fra min side. Så pass godt på. Når man først har tråkket over, er det jævlig lett å trå over igjen. Bruk støttebandasje regelmessig og særlig når du er i fysisk aktivitet. Helst et års tid, noe jeg angrer på at jeg ikke gjorde.

 

Har forresten hørt at jeg kan få noe erstatning for ankelen med tanke på at det skjedde på skolen og at den enda ikke er bra...

[anette875]

Høres mye ut som min ankel Jeg kjente det i hvertfall et år etterpå hvis jeg vridde foten til siden. Og siden jeg tråkket over første gang har den kjentes litt ustødig ut. Så må være litt ekstra forsiktig når jeg går i ulendt terreng som i skog og mark. Må innrømme at jeg ikke har vært så flink til å trene opp ankelen, men må vel kanskje gjøre noe med det nå.

 

Skolen har vel ansvaret hvis noe skjer med en elev mens han/hun er på skolen, så da høres det jo rimelig ut at du kan få erstatning?