Har mye mareritt

[Ferchie]

Hei.

 

Det har slått meg at de siste årene har jeg hatt veldig mye mareritt eller ukomfortable drømmer.

Kan dette være tegn på PTSS? (posttraumatisk stressyndrom)

 

Jeg har opplevd mye dårlig i livet mitt, selv om jeg ikke lar dette gå ut over hverdagen der jeg stort sett er glad og positiv.

Endret 5. september 2008 av Ferchie

[HaterDiskus]

Det er ikke utenkelig at drømmene dine kan være refleksjoner av livet du har levd, nei.

[Ferchie]

Jeg har tidligere bare håndtert problemene mine selv, med unntak av et som jeg trengte litt hjelp til.

 

Burde jeg søke hjelp til dette? Er det virkelig god hjelp til slikt der ute? Og hvor mye vil det eventuelt koste meg?

[HaterDiskus]

Jeg vil tro at dette er et problem en lege (psykolog osv.) kan finne ut av på lik linje som alle andre problemer. Priser på dette aner jeg ikke.

[Ferchie]

Mm. Burde kanskje søke hjelp med dette. Nå er det blitt sånn at jeg har problemer med å sove med mindre jeg har en TV å se på eller noe sånt.

[HaterDiskus]

Er det sånn at du er redd for å sovne pga. alt det fæle du vet du kommer til å se?

[Ferchie]

Nei det er ikke slik. Jeg får bare ikke sovne. Trenger noe for å få tankene vekk, noe som distraherer.

 

Et annet problem er at jeg sliter mye med aggresjon på grunn av dette. Spesielt i fylla har jeg veldig kort lunte. Noen ganger med et fælt utfall.

 

 

Burde kanskje legge til for de som ikke vet: PTSS er posttraumatisk stressyndrom.

Endret 5. september 2008 av Ferchie

[HaterDiskus]

Jeg ville nok oppsøkt hjelp i en lignende situasjon. Da tenker jeg på at det går utover søvn og personlighet, noe som er to viktige ting her i livet.

 

EDIT: Jeg visste ikke hva PTSS var, men google kom meg til unsetning.

Endret 5. september 2008 av Mimir

[Ferchie]

Jepp. Men jeg er redd dette komme rpå papiret og kan hindre meg i fremtiden jobbmessig.

Det er derfor jeg egentlig bare takler slike ting på egenhånd, noe som ofte fungerer fint.

 

Jeg har aldri kunnet sette meg ned å snakke med mamma eller annen nær familie om ting for eks.

[HaterDiskus]

Det er større sjangs for at en voldsdom "havner på papiret", og ødelegger for deg senere i livet.

[Ferchie]

Det er sant, men jeg tror at etter forrige helg blir jeg å skjerpe meg i fylla. Da gikk det litt over styr.

[HaterDiskus]

Det er forholdvis enkelt å innse nå at du må ta deg sammen. Det blir verre med en del alkohol i blodet.

[Ferchie]

ja det er sant.

 

Noen andre som har noen innlegg her? Hvordan er det med fremtidige jobber osv?

 

fant denne:

http://www.legevakthandboken.no/article.asp?id=28069

 

Jeg scorer visst mellom 5-7 på alle. Jeg skal søke hjelp.

Endret 5. september 2008 av Ferchie

[isaac elric]

føler med deg. det at du søker hjelp tidlig gjør vel at det blir lettere å håndtere det slik at du blir kvitt det fort.

 

hadde jeg vært deg så ville jeg sett litt på selvhjelps bøker osv. om hvordan å se på livet: ting som handler om å få bort negative impulser og følelser og samtidig få et lysere og mer optimistisk syn på livet.

 

vet ikke hvordan din situasjon er, men hvis den er ille så skader det nok ikke å begynne å jobbe litt med seg sjæl og følelsene sine. du får vel psykolog hjelp også regner jeg med.

 

nå skal det sies at jeg ikke vet så altfor mye om ptss, så spør legen din

l

ykke til

[Ferchie]

Takk skal du ha.

Joda, som sagt har jeg alltid hjulpet meg selv, men det virker som om det ikke lenger hjelper. Jeg er hele tiden anspent og slikt.

 

Man blir sliten i lengden, og jeg vil ikke ha noe psykisk knekk!

[TCRW]

Anbefaler at du kanskje søker hjelp.

[Gjest Guest_christian_*]

Hei san.

 

Tidligere har jeg deltatt i det som kalles INTOPS dvs. soldat og sivil hjelpearbeider i krigsområder siden 1980. I dag lider jeg av det som kalles post traumatisk stress syndrom. Jeg er i dag medlem av organisasjon Warfog som er en gruppe veteraner med og uten varige problemer som kan gi råd og trøst til de som sliter med traume, nav og helsevesen.

 

I adresse http://warfog.org

 

Regards

 

papazulu

[Ferchie]

Takker for svar. Jeg har aldri vært utsatt for en krigssituasjon bare så det er klart.

 

I det siste har jeg begynt å se lysere på ting i hverdagen, og det virker som om det går bedre. Får se hvordan det går fremover da.