Vondt i hodet på skolen, men ikke i ferier.

[Gjest gjest123]

De siste årene har jeg fått vondt i hodet, ofte flere gangeri uka. En snikende hodepine som kommer etter et par timer på skolen, nesten umerkbar i begynnelsen og varer helt til jeg legger meg. Men utover dagen blir det bare verre og verre. Noen få ganger blir det så ille at jeg må gå å legge meg, men det skjer bare 2-3 ganger i året.

 

Men det merkelige er at jeg får bare vondt i hodet på skolen. I løpet av hele sommerferien hadde jeg bare litt vondt i hodet en dag ( som kan komme av andre årsaker), men med en gang jeg begynner på skolen igjen starter hodepinen.

 

Har selvsagt snakket med legen om dette, men årsaken er fortsatt ukjent. Kan det være at det er dårlig luft på skolen generelt? Legen sa at jeg ikke hadde anspente nakkemuskler, så jeg antar at det ikke er noe med det.

 

Dersom noen har hatt/har noe lignende eller vet noe som kan hjelpe, vennligst post.

[Manx]

Dårlig luft, du stresser når du er på skolen, dårlig med væskeinntakt osv., så det er sikkert en kompinasjon av en del ting som gjør at du får hodepine vil jeg tro.

 

Men nå er jo ikke jeg en lege heller

[2bb1]

Det kan meget mulig være dårlig luft, ja.

 

25/30 hadde hodepine her om dagen i klasserommet, men nå skal visstnok det nye ventilasjonsanlegget skrues på i morgen.

 

Uutholdelig.

[Gjest gjest123]

Godt mulig at dårlig ventilasjon er en viktig faktor, men hadde en del hodepine i 10.klasse også selv med en splitter ny skole. På skolen jeg går på nå er det forståelig å ha vondt i hodet, pga utbygging så skolen foregår i brakker og enkelte klasserom uten ventilasjon med støy.

[Hashtægg]

Jeg fikk ofte vondt i hodet på skolen før fordi jeg drakk for lite væske. Nå drikker jeg ca 3 liter vann på en skoledag, det hjelper.

Endret 1. september 2008 av Tard.

[Gjest Slettet-XHLacM]

Jeg har selv merket at lite veskeinntak er veien til hodepine på skolen. Heldigvis er det enkelt å gjøre noe med det.

[Skugga]

Strange, jeg drikker ingenting fra morgen til etter skolen og har ennå til gode å ha hodepine.

På en annen side sliter jeg med å konsentrere når det blir mye fnising og ståk (hurra for å sitte foran en gjeng jenter).

[Gjest gjest123]

Får vel prøve å drikke litt mer, men hvordan har det seg at i helger og ferier drikker jeg ikke spesielt mye (heller det motsatte) og merker ingen ting?

[Ciryaher]

Ta en synstest. Jeg hadde samme problemet. Nå er det noen kule lesebriller som er i bruk på jobb, og ellers trenger jeg dem ikke. Selv om jeg bruker dem ganske mye

 

Edit: Kom deg til legen med en gang. Er det ikke noe galt med kroppen så er det noe galt med hodet. Virker på meg som om du må forklares hvordan kroppen skal ha det for å fungere godt..

Endret 1. september 2008 av Ciryaher

[aspic]

Har du tatt synstest? Kanskje du anstrenger auga (tavleundervisning?) i overkant mykje. Er lett å få vondt i hovudet av det i alle fall.

[2bb1]

Får vel prøve å drikke litt mer, men hvordan har det seg at i helger og ferier drikker jeg ikke spesielt mye (heller det motsatte) og merker ingen ting?

I ferier og helger kan hodet slappe av, men med en gang du kommer til skolen er det mye som skjer og mye informasjon som skal fordøyes.

 

Men uansett, å ha en drikkeflaske med _VANN_ kan hjelpe på. Har i alle fall vært til stor hjelp for meg.

[Thatssomebaadnews]

Dårlig luft, mest sannsynlig.

Kan også være at du har dårlig syn? Ikke sikkert du merker det selv, men kan ha skjeiv hornhinne etc..

[Gjest gjest123]

Det glemte jeg å nevne ja... Har vært hos optiker og tatt synstest. Jeg var litt langsynt så jeg fikk noen prøvebriller for å se om det løste problemet men det virket ikke som om det hadde noen effekt de dagene jeg brukte dem.

[Hashtægg]

Tviler noen her på forumet kan hjelpe deg å finne "problemet", når ikke en lege var til stor hjelp.

[PowerOfNow]

jeg opplevde også dette, men ved å begynne med briller så var det problemet borte.

 

Tok fort et par uker før hodet mitt var komfortabel med brillene, så gi det en ny sjangse. Eventuelt prøv å sett deg lengre bak/frem i klasserommet.

[2bb1]

Tviler noen her på forumet kan hjelpe deg å finne "problemet", når ikke en lege var til stor hjelp.

Jo. Om ikke briller hjelper, vil mest sannsynligvis regelmessig vanndrikking + lufting i friminuttene hjelpe.

[TCRW]

Kan tenke meg at det kanskje skyldes

- dårlig luft i klasserommet

- for lite væskeopptak

- at synet kanskje ikke er helt bra

[Gjest gjest123]

Angående synet, jeg kan sitte en hel dag på PC'en (ca 12t) uten å merke noe til at jeg blir sliten i øynene. Men det blir kanskje anderledes å se på en sjerm...?

[TCRW]

Angående synet, jeg kan sitte en hel dag på PC'en (ca 12t) uten å merke noe til at jeg blir sliten i øynene. Men det blir kanskje anderledes å se på en sjerm...?

Strengt tatt ikke.

Ok, trekker tilbake den med synet.

Du anstrenger nok synet for å se på dataskjermen, så hvis du kan holde på i 12 timer, så er det nok ikke noe med synet.

[Gjest Slettet-XHLacM]

Kanskje du rett og slett er allergisk mot skole og må holde deg unna.