klart du kan bruke de, i det andre tilfellet angående "masing", om du tar kontakt med sjefen over han du snakker om som har sluttet, så kan det jo tenkes at 'han' vil ta kontakt med daværende leder å forspørre seg, dessuten er det din videre jobb karriere for livet det er snakk om, jeg tror da din tidligere avdelingssjef vil ha forståelse om du tar kontakt å spørr om det er greit å bruke han som referanse.