Trippelure

Og vi elsker og digger deg tilbake 🤩🐶🥰 ❤️🩷🧡💛💚💙🩵💜🤎🖤🩶🤍

Tusen❤️takk, vi koser oss 🤗🐶🥰 Så godt å høre at dere holder motet oppe og kan få noe hjelp av en psykolog i kommunen, håper det blir til hjelp for dere! Ja frivillighetssentralen og de lokale RødeKors-lagene kan ha ressurspersoner som kan hjelpe, det varierer fra sted til sted. Men om man tar kontakt og ber om hjelp, er det stor sjangse for at noen både kan og vil hjelpe med det de kan. Er helt enig med deg i at dere burde få tidlig hjelp for å unngå å havne helt i uføret. Desverre har ikke det offentlige alltid ressurser til det (det er helt bakvendt syns jeg), men frivillighetssentralene er som regel veldig opptatt av forebyggende og tidlig hjelp. Ja bankene er noen grådige duster innimellom, jeg skjønner ikke logikken deres i å gå til tvangssalg så fort (men det er teama for en annen tråd enn denne...) Vi krysser fingre og poter for dere, sender de beste ønsker og håper på en snarlig løsning for deg og familien din 🍀☘️❤️🤞😊🐶🥰

Jeg fikk denne her om dagen og ble skikkelig glad 😃

Jeg sliter fortsatt selv i perioder. Og sånne som oss vil hele livet være sårbare for negative hendelser og retraumatisering. Det er endel av kompleks PTSD. Men at man har klart å komme seg opp før, beviser bare at det ikke er helt umulig 😊 Man må være bevisst og trene hjernen til å tenke positivt, da vil det negative svekkes over tid og det positive ta over som ny vane. Hver gang man tenker/lærer/opplever nye ting lages det nye nevronbindinger i hjernen. Og for hver gang man repeterer det forsterkes nevronbindingene, på både godt og vondt. Hjernen er lat, vil alltid prøve å spare energi og velger som regel å bruke de sterkeste nevronbindingene. Så når man er kondisjonert i negative eller selvdestruktive tanker så kan det være vanskelig å bryte ut av. Det er viktig å være bevisst og stoppe dette før det går for langt, og heller erstatte det med noe positivt. Det tar tid å bygge opp positive vaner, men for hver gang man gjentar det som er positivt og konstruktivt og stopper det negative, er man et skritt nærmere å få det bedre med bedre vaner. Det er tungt for sånne som oss som har blitt lært negativitet igjennom traumatisering i store deler av oppveksten, men ikke umulig. Jeg pleier å spørre meg selv om det jeg tenker eller gjør er hensiktsmessig, det er et spørsmål som har hjulpet meg masse 😊

Jeg har alltid hatt og tatt mye ansvar siden jeg var liten, men fikk ofte høre at jeg var egoistisk om jeg tok hensyn til meg selv eller satte meg selv først. Så har behøvd mye trening i å lære meg å elske meg selv på nytt og sette meg selv først. Og det meste jeg har lest har hjulpet meg med dette ja 😊 Og jeg har også som du hatt stor kampånd men problemer med å kanalisere det riktig. Så må man bygge nye vaner og det kan være tungt, men ikke umulig! Dette er helt riktig og jeg er helt enig 😊

Tusen❤️takk 🐶🥰 Hvordan går det med deg og dere? Jeg har tenkt på deg, og håper det går litt bedre for dere og at dere fant noe frivillig hjelp! Ønsker deg en bedre uke neste uke, at ting lysner og løsner for dere og at du ikke mister håpet helt 🍀 Klemmer fra valpen og meg ❤️🐶🥰

Har selv slitt med mye av det samme som deg og har også kompleks PTSD. Boken The Body Keeps The Score av Bessel Van Der Kolk anbefales. Selv har jeg hatt stor nytte av å lese buddhistiske og hinduistiske tekster, samt bøkene til Dalai Lama (som er veldig morsomme og lettleste) men det er ikke for alle. Har også hatt stor nytte av å lese Eckhart Tolle sine bøker og kan anbefale de 😊

Tusen❤️takk 😃🐶🥰

Vi håper du og alle pusekattene får en fin søndag med masse kos, det fortjener dere alle 🍀☘️😻😻😻😻😻😊🐶🥰

Tusen❤️takk, vi har det bra begge to 😊🐶🥰 God dag @Sviskepott, vi håper du har blitt frisk og bedre og får en fin søndag 🍀☘️😊🐶🥰 Enig med deg ang helligdagsmaset! Jeg liker best å bare forsvinne i skogen på 17 mai, så det blir nok en lang skogstur på oss, kanskje overnatting om været ikke er altfor surt. Orker ikke masse folk og styr 😮‍💨 Så satser på å få unnagjort all handlingen i god tid 😁

Enig, men jeg liker å være ute i regnet også for da er det ekstra godt å komme inn igjen. Og så får jeg verden litt for meg selv, siden de fleste ikke liker å gå ute i regnet 😁🐶🥰 Tusen❤️takk, Alfred har hatt en god start på dagen så det ser lovende ut 🐶😆 Vi håper du også får en fin dag 🍀☘️😊🐶🥰

God morgen Entern 😊 Ja jeg syns det er koselig med regn 😃🐶🥰

Tusen❤️takk 😃 Ja takk jeg vil ha mange klemmer! Brukte all energien min på å trekke opp en kamerat i går, så jeg nesten ikke hadde noe igjen selv 😮‍💨 Men det er hyggelig da og noen ganger må det til! Store og gode klemmer til dere alle ❤️❤️❤️❤️❤️🐶🥰 God søndagsmorgen alle sammen, håper alle har det bra og får en enda bedre dag 🍀☘️🐶🥰 Her hos oss regner det, men det kan være fint når det regner også 😃🤩

Tusen❤️takk 😊 God morgen og god søndag alle sammen 😃 Håper alle har det bra og får en fin avsluting på uka 🍀☘️🐶🥰

Duppet av litt jeg, så tror jeg må sove nå 🤣🤤😴 Så ønsker dere en god natt videre 🍀☘️💚💚🐶🥰 Her er en fet låt til dere, som dere kan kose dere med i natten 😎

Og jeg tenker på dere 💚💚🐶🥰

💚💚🐶🥰

Det er koselig å høre at dere koser dere 💚💚🐶🥰

Tusen❤️takk 😊 Jada det går bra med oss. Alfred er litt sliten i dag etter å ha løpt rundt i hele går. Jeg har sittet på tlf med en kamerat som trengte en tjommi, store deler av kvelden. Nå har Alfred og jeg gått kveldstur og roen kan senke seg 😁 Hvordan går det med dere? Håper dere har det bra og koser dere 🍀☘️💚💚🐶🥰

🕺😎

Tusen❤️takk for søte kattungebilder og filmer 😻😻😻😻😻 Det er så søte, håper de får gode trygge hjem 🍀☘️😍🐶🥰

Det er vanskelig å si om det blir arr, men om såret ikke er så dypt er det også mindre sjangse for at det blir arr. Pass på å rense det skikkelig og skylle med kaldt vann. Så kan du bruke E-vitaminolje eller hvetekimolje (som hovedsakelig er E-vitaminolje) og smøre på, det gjør at det gror fortere og reduserer arrdannelse. Det går også an å få kjøpt spesialkremer på apoteket som reduserer arr.

Åkei, må bare dele denne kule låta med alle som vil høre, og ønsker alle en kul morgen 😎🐶🥰

Det er morsomt at dete kaller han Alfredo, for jeg har kalt han det innimellom selv helt fra han var bitteliten 🤣🤣🤣🐶🥰

Tusen❤️takker 😁 han ligger faktisk her i fanget og får masse morgenkos, og så smiler han 😆🐶🥰