Så bra at det ble en fin natt, håper du har en fin kveld også 🍀☘️🐶🥰 Ja, vanskelig kan det være, men øvelse gjør mester (det er jeg selv et eksempel på 😅) og det som er godt og bra er ikke alltid så lett, akkurat som selve livet 😁
Ja,men det hender jeg glemmer det når jeg har det travelt. Og som regel ikke på offentlige toaletter eller offentlige speil, det lyser mer enn nok rar av meg fra før 😂 Jeg begynnte med det bevisst for å øke selvtillit og føle mindre depresjon. Kan absolutt anbefales. Samt bruke speilet til å se seg selv i øynene og ta en alvorsprat med seg selv innimellom når det trengs 😉😃
Har vært deprimert før? Sånn ordentlig, ikke bare litt deppa fordi du har en dårlig dag?