Vær åpen om problemene dine til læreren. Og så driter du i de problemene, dytt de ut av hodet og fokuser på at du endelig kan lære deg det du virkelig har lyst til å gjøre. Vær tilstede her og nå. Som regel skjer ikke det vi bekymrer oss for uansett. Om du er en overtenker (som meg) og ikke klarer å la vær å tenke katastrofetanker, så tenk igjennom det gale som kan skje og hva du skal gjøre om det skjer. Og så si til deg selv at nå er det bare bortkastet å tenke mer på det siden du nå vet hva du skal gjøre. Hver gang du starter å tenke katastrofetankene, avbryt og repeter at det ikke er mer å tenke om den saken. Og så bruker du tiden din til å tenke på alt det morsomme du skal få lære og alt det kule du skal bruke det til. Lykke til 🍀