Gaea

Forsvinner som regel før det har gått 7 dager. Går man med vonde betente kviser over lengre tid (uker) så er det kjekt å ha noe som får de til å forsvinne nå de er helt sta og ikke forsvinner på egenhånd. Virker forøvrig også godt på hårsekkbetennelse, som heller ikke er så behagelig. Irriterende at folk plages med kviser, da mener jeg ikke det plager meg at andre har kviser, men at det plager meg at andre har det plagsomt, enten fordi de føler ufresh og/eller fordi kvisene gjør der vondt å bevege på deler av ansiktet f.eks.

Som regel ja, men hvis det drøyer litt, prøv! Lurt å ikke kverke i det hele tatt. Kan bli arr

Det mangler vesentlig informasjon fra TS, som at vi ikke engang får oppgitt hva det dreide seg om (hva trengte hen akutt hjelp til, det kan godt være at det ikke var noe hen trengte akutt hjelp til ), og vi hører kun TS side av saken, som ikke engang trenger å ha rot i virkeligheten, eller som kan være overdrevet. Det er også litt vanskelig å hjelpe folk godt uten journal, den er viktig arbeidsverktøy. @AnnonymG har også en godt poeng. En dårlig (eller god) anmeldelse ikke betyr ikke nødvendigvis ikke en dårlig eller god lege, så hele legelisten er dessverre misvisende. Som de ovenfor sier, TS har fått en grundig forklaring fra Legelisten på hvorfor anmeldelsen brøt med retningslinjene, og når statsforvalteren ikke går videre med klagen så tenker jeg at problemet ligger hos TS og ikke legen.

Regner ikke med du er en av de som blir sutrete for konkrete tips: Fucidin. Er reseptbelagt antibiotikasalve, så du må til lege. Men en kur på 7 dager med smøring 3 ganger per dag vil mest sannsynligvis få den vonde og betente kvisen til å forsvinne. Also: kviser er plagsomme og irriterende 😕

Irriterer meg litt over jeg blir sutrete trøtt 1 time før leggetid. Jeg våkner egentlig opp relativt uthvilt om morgenen kl 06:30, og trenger ikke sove på dagen, men en time før leggetid synes jeg det er litt tungt å være våken. Når jeg legger meg kl 22:30 føler jeg nesten at er koma siden jeg er så trøtt. Egentlig litt teit å klage over, for jeg sovner jo innen 5 minutter og sover stort sett natten igjennom. Men alt blir så tiltak, som å pusse tenner og rense huden før leggetid

Kanskje de leser i irritasjonstråden på diskusjon.no

Så bra det løste seg så enkelt! 😁

Irriterer meg litt at jeg ikke klarer å velge hvilken oppskrift jeg skal ha for å lage grove havrerundstykker.

Du kan høre med fastlegen om det er mulig å få grønn resept Det finnes måter du kan få trent gratis eller ved egenandel som teller opp mot frikort. Jeg har "grønn resept" selv så jeg trener gratis ut året nå, har fått frikort allerede (skyldes hovedsakelig at jeg har betalt egenandel hver treningsøkt). Trening er en del av behandlingen min for å holde meg psykisk frisk fra PTSD, legen foreslo det som et behandlingstiltak Legekontoret mitt har et treningsrom med multigym og mølle, som hovedsakelig blir brukt av ansatte på ettermiddag og fysio sine pasienter, men det står ubrukt store deler av tiden så jeg kommer hver morgen man-fre og trener iht til splitprogrammet fastlegen har satt opp til meg. Merker at det har hjulpet meg veldig psykisk å starte dagen med å trene, får utløp for uro og stress i kroppen.

Man kan fint slanke seg ved å trene mer, og samtidig spise mer. Spiser en altfor lite i henholdt til aktivitetsnivået vil det bremse vektnedgangen og forbrenningen. Det er veldig lite nyanser i dette, og det irriterer meg litt. Det er virkelig ikke så enkelt som kalori inn og ut, det er mye kjemiske prosesser og en kalori er faktisk ikke en kalori. Man kan fint "fråtse" i grønnsaker uten at det er problematisk for vektnedgang, faktisk gjør det ofte det lettere å gå ned fordi det gjør en mett over lengre tid og dermed mindre søtsug, og fordi grønnsaker er med på å få opp forbrenningen. Det har mer å si HVA man spiser, enn hvor mye. Hva man spiser vil ofte regulere hvor mye man spiser også. Det er vanskelig å overspise på noe som gjør en varig mett over tid. Løping er bare bra for forbrenningen, det er myte at det ikke funker for slanking. Kombiner gjerne med styrke for økt effekt da mer muskler gjør at kroppen forbrenner mer. Løp 30-90 min i sone 2 (70% av makspuls) så fettforbrenner du, det er lett jogg så det er ikke særlig anstrengende og lett å holde over tid.

Det vil jeg også anbefale. Strålende smerter ut i armene og kvalme er to symptomer som ja både kan være ufarlig men også symptomer på hjerteinfarkt. Slik jeg har forstått det er også TS i 50-årene, så da tenker jeg at det er better safe than sorry. Ring legevakt og få råd og hør om du må komme på en sjekk. Skjønner dog ikke helt greia med å la være å ta imodium fordi man skal være hjemme? Er du dårlig hvorfor ikke ta noe for å bli bedre?

Så glad på dine vegne, og stolt, og ikke minst nysgjerrig på hva

Irriterer meg litt at jeg har blitt redusert til å bli et møbel for katten, og at hun driver og kvesser klørne i meg når hun ligger og koser seg.

Men da har den som hadde mest ikke mest egentlig, men mindre enn den som faktisk har mest?

Dette^

At Ruter øker prisene ganske mye på månedskort 29. Jan 😕

100% enig i dette.

Fikk en god klem idag!

Jeg er helt enig, bruker minimalt med tid selv og bruker få produkter, det var også et viktig poeng jeg forsøkte å formidle.

Haha det så ut som tiss

Jeg er ikke avansert jeg heller, bruker ikke syrer, toner og serum og sånt selv engang, kun solkrem, rens og fuktighetskrem. Jeg anbefaler i hvert fall La Roche de Posay og CeraVe om man trenger gode fuktighetskremer som ikke gir kviser

Elsker tråden, Bjerknez! Bare positivt med menn som tar vare på seg selv og lukter godt og ser bra ut. Nå er jeg jo kvinne, men når det kommer til hudpleie så har jeg noen tips som både kan brukes av menn og kvinner, for det å styrke hudbarrieren, unngå kviser og andre hudproblemer er vel så viktig for menn som for kvinner. La Roche de Posay Toleriane, Dermallergo som rens. Mild, tetter ikke porer og uten parfyme. La Roche de Posay Toleriane Sensitive Riche som fuktighetskrem hvis man har veldig tørr hud, La Roche de Posay Toleriane Sensitive hvis man er plaget med fet hudtype. CeraVe rens og lotion anbefales også, her også lurt å kjøpe etter hudtype og hudtilstand. Spør på apotek hvis du er usikker på hva slags hudtype du har! Det kanskje viktigste tipset jeg kan komme med, følg med på UV varsel og smør rikelig med solkrem når UV varselet viser 3 eller mer. Bruk høy faktor, smør ofte og rikelig. Så unngår man både hudkreft og rynker! Vær spesielt nøye med å bruke solkrem i ansiktet om du bruker f.eks basiron (for å behandle akne) eller c-vitamin serum eller noe annet som gjør at huden er ekstra sårbar for solen. Ikke bruk penger på øyekrem og antiage, så lenge du har en fuktighetskrem og renser huden morgen og kveld med en mild rens, og bruker solkrem, så har du det du trenger rent hudpleiemessig For dere med sensitiv hodebunn så kan jeg anbefale å bruke Jan Thomas sin pure-serie. Spesielt dere menn med langt hår så vil håret se veldig sunt og friskt ut Skal dere bruke hårvoks så er jeg veldig glad i å lukte på hår med Renati, den epleduften er så digg.

Du spør godt. Til dels er lidelse en del av livet, så vel som glede også er del av livet. Fra et medisinsk perspektiv kan det jo være du faktisk lider av dystemi. Eller at du rett og slett er overarbeidet eller jobber feil sted og med noe som du ikke brenner for. Kan det tenkes at du bor feil sted? Mye stress og ubehag som støy og vanskelige naboer kan jo gjøre livet litt tungt. Har du relasjoner i livet ditt som gjør at batteriene dine tømmes raskere? Spiser du nok, er du i passe mengde fysisk aktivitet? (Ikke for mye, ikke for lite. Og du er helt sikker du ikke har noe underliggende helseproblemer som f.eks. stoffskifte, d-vitamin mangel eller jermangel?

Nei, det er ikke livsfarlig. Støtter dog ikke å leve _utelukkende_ på slik mat, men et kosthold bestående av kun "uprossesert, ren mat" virker veldig sykelig for min del. Jeg har vært (og til tider fortsatt er) en av de som hatt et veldig sykelig oppheng i å spise sunt, og det bidro til slutt med at jeg slutta å spise for det ble så mye regler og tvang rundt mat at jeg mistet matlysten. Ja til matglede, nei til rigiditet og diettkultur. Spis hovedsakelig etter hva helsemyndighetene anbefaler og ikke en "ekspert", og så er det helt lov å unne seg kjeks og is i blant, så lenge det ikke blir hvert måltid hver dag.

Folk som benytter begreper som "ultraprossert" og "ren mat".