Tirehu

Så noen som vet om noen sider/videoer som forklarerforskjelige øverlser?

Takk for alle svar det jeg lurer på er det noen trenings tekniker jeg kan gjøre hjemme? jeg trenger info om hvordan jeg gjør det riktig osv

Noen som vet om noen bra Nettbutikker hvor de selger manualer og trenebenker osv?

det finnes uttalige måter å gå ned i vekt på og trene seg opp på. en gyllen regel er å spise sunt, litt karbohydrater må man ha for å overleve men det kan fort bli for mye. spise lite men ofte. gjerne 6 måltider for dagen. det er for å øke forbrenningen i kroppen. og ellers for å gå ned i vekt så e det rett og slett å svette enkelt og greit. kondisjonstreninig kan du si. finn noe du trives med som du kan holde på en stund med og svette godt. jogging e nok sikkert uaktuelt hvis du er godt overvektig. kan og vær skadelig for kne ol.

sykle, romaskin og svømming med høy intensitet er greie og effektive. du må nok ha litt vekttrening skal du bygge opp en kropp med bla magemuskler og denslags, men det er ikkje så veldig "slankende" ikkje begynn med nåkke sånn grethe roede kur og den slags. spis nesten det du vil, men du MÅ kontrollere karbohydratene. prøv å kutte helt ut junkfood (chips, brus, pizza og hamburger ol.) du kan kanskje spise noe av dette en gang i uken feks lørdag som en liten belønning.

ellers så kan du prøve å google litt eller søk litt i kvasir

 

lykke til

hørtes bra ut masse info takk for svar er ikke veldig overvektig men litt over det normale hvis du vet hva jeg mener

det finnes uttalige måter å gå ned i vekt på og trene seg opp på. en gyllen regel er å spise sunt, litt karbohydrater må man ha for å overleve men det kan fort bli for mye. spise lite men ofte. gjerne 6 måltider for dagen. det er for å øke forbrenningen i kroppen. og ellers for å gå ned i vekt så e det rett og slett å svette enkelt og greit. kondisjonstreninig kan du si. finn noe du trives med som du kan holde på en stund med og svette godt. jogging e nok sikkert uaktuelt hvis du er godt overvektig. kan og vær skadelig for kne ol.

sykle, romaskin og svømming med høy intensitet er greie og effektive. du må nok ha litt vekttrening skal du bygge opp en kropp med bla magemuskler og denslags, men det er ikkje så veldig "slankende" ikkje begynn med nåkke sånn grethe roede kur og den slags. spis nesten det du vil, men du MÅ kontrollere karbohydratene. prøv å kutte helt ut junkfood (chips, brus, pizza og hamburger ol.) du kan kanskje spise noe av dette en gang i uken feks lørdag som en liten belønning.

ellers så kan du prøve å google litt eller søk litt i kvasir

 

lykke til

 

hørtes bra ut masse info takk for svar er ikke veldig overvektig men litt over det normale hvis du vet hva jeg mener

hej jeg er 15 år oghar lyst til og beggyne og trene jeg er overvektig og har lyst til og komme i form og kansje få litt mage muskler osv og da lurte jeg på om noen vet om noen bra måter til og bli tynnere tekniker osv som jeg kan gjøre hjemme jeg har et manual set som har 10kg pr manual mista de andre vektene (ikke spør meg hvordan) og jeg lurer på hva jeg burde spise osv om noen vet om noen sider med info gjøkke n oe om det er på engelsk

Takk for All Hjelp

~~Tirehu~~

har finni det ut

Prøvd Audacity?

nej men jeg trenger det så dem jeg chatter med på skype,msn osv hører det

trenger hjelp til og Ta opp Fra Lyd kortet / innlinje noe så når jeg velger lyd kortet mitt som mikrofon hører de som hører på meg lyden som er på pc`n som når jeg spiller en sang eller noe hører de sangen jeg har vista btw

jeg så en pc skjerm på butikken jeg kjøpte pc`n og den hadde HDMI funke det som dual monitor da? http://h10010.www1.hp.com/wwpc/no/no/ho/WF...5-80720313.html

det jeg mente hvis jeg skaffer meg et MIDI keyboard og ACID Music studio funker det på samme måte?

Er dette MIDI?

http://www.youtube.com/watch?v=UU5ul4bVQ34

Er det vanskelig og spille på MIDI Keyboard?

Sjekk ut Andrew Furmanczyk.

 

Hvor mye cash kan du bruke på keyboardet?

rundt 1-8 tusen men vill ha biligst mulig siden jeg vil prøve ut først men vil gjerne ha ett som jeg kan koble til daten

hey jeg har lyst til og lære meg og spille Keyboard/ El piano noen som har linker til noen sider jeg kan lære og spille det?

ogso trenger jeg hjelp til og kjøpe et keyboard noen bra nettbutikkker som selger?

Dual screen problemer jeg har en HP M9161 Og har bare en dvi ingang og ingen andre skjerm inganger bare en HDMI ingang kan jeg ha dual screen hvis jeg finner en pc skjerm md hdmi? så det var en kobla til pc`n jeg har i butikken jeg kjøpte i

jeg får meldinga This disk doesn't have enough free space to install Burning Crusade. (More than 1.8 GB is required, but only 0.0 MB is available.) Please free up space or try installing to a different disk.

etter jeg har trykt agree

noen som vet hva jeg kan gjøre?

har fått ny maskin nå =D

jeg har nettop kjøpt en HP M9161 Og under første oppstart når den begynte og instalere osv strømmen gikk og etterdet slår den seg bare på og av trenger hjelp ASP fulgte ikke med noe OS cd

har tenkt og oppgradere fra 1gb til 2gb minne og trenger litt hjelp trur jeg ahar 2x 500mb og har tentk og kjøpe 2x 1gb skall jeg bare sette de 1 gb minnet i samme sted som de 500mb minne korta sto?

og enting til jeg har en dell dimension 5100 og fikk bedskjed at jeg skulle ha DDR II- DIMM 240-pin men finner bare 184 pin på komplett kan noen hjelpe meg? funker denne http://www.komplett.no/k/ki.aspx?sku=123472 ?

Takk for all hjelpen

Trenger hjelp med minne oppgradering til en Dell Dimension 5100 skall opgradere til 2gb minne og fikk vite at jeg trenkte DIMM 240-pin - DDR II 400/533 MHZ Dual ram jeg er litt dum med pc og lurte på om noen kunne hjelpe meg litt har sett litt på komplett men finner ikke noe med de tinga jeg trenger

Hej jeg har tenkt og kjøpe en dell xps 420 og trenger hjelp med prossornen

er XPS 420 Viiv Intel® Processor Q6600 Quad Core™ 2.40GHz, 1066Mhz FSB, 8MB cache en og gaming prosessor?

takk for all hjelpen

jeg trenger hjelp til og buygge pc selv

 

er denne pakken ok?

 

http://www.komplett.no/k/ki.aspx?sku=326294

 

mpå jeg kjøpe vista i tileg?

 

jeg har aldri bygget en pc selv og aldri instalert oprativ system kan noen hjelpe meg ?

 

Selv ville jeg nok ikkje kjøpt en ferdig sammensatt løsning fra komplett. Jeg har ikke særlig god peiling på forskjellige komponenter og kvaliteten på disse, men vet bare at det viktigste er at du kjøper hovedkort som har riktig socket i forhold til prosessor osv.

Alt etter hvilke spill du skal spille, bør du også vurdere dette med SLI (dobbelt grafikkort), og da må også hovedkortet ha støtte for dette.

Dersom du går på prisguide.no, finner du flere lister fra erfarne folk, der de har funnet komponenter fra forskjellige nettsider.

 

Nå eg jeg forøvrig ikke sikker på om du mener bygge pc som i "bestille-eget-sammensatt-oppsett-på-pc", eller om du mener å bygge den selv, altså sette sammen delene selv. Men dersom du skal sette delene sammen selv, bør du besøke prisguide.

Det er også lurt å få hjelp av en person som kan det med å sette sammen en pc.

 

Når det gjelder dette med å installere Windows Vista, er jeg usikker på hvordan man installerer operativsystem på en pc uten et operativsystem fra før. Men for å besvare noe av spørsmålet ditt, må du i de fleste tilfeller kjøpe operativsystemet utenom, altså i dette tilfellet Windows Vista.

 

Håper du fikk noe ut av min forklaring. Minner igjen om at du bør besøke prisguide.no

jeg skall bygge den selv

jeg trenger hjelp til og bygge pc selv

er denne pakken ok?

http://www.komplett.no/k/ki.aspx?sku=326294

må jeg kjøpe vista i tileg?

jeg har aldri bygget en pc selv og aldri instalert oprativ system kan noen hjelpe meg ?

jeg trenge hjelp til Dual monitor setup hvoddan gjør jeg det?

hva er egentelig Mac for?

hvor får jeg kjøpt mac?

ok skall prøve