Gå til innhold
  
      
  
  
      
  

Utholdenhetstrening

467 emner i kategorien

  1. Hvor mange kalorier forbrent

    Av TheElephant1,
    • 1 svar
    • 567 visninger

  2. Effekten av kompresjonstøy

    Av -trygve,
    • 0 svar
    • 859 visninger

  3. Cardio uten knær

    Av Han Far,
    • 7 svar
    • 2,9k visninger

  4. Vonde legger

    Av Gaardon,
    • 5 svar
    • 907 visninger

  5. Forbedre 3000 meter tid på 4 uker - sette opp treningsplan

    Av Marinius,
    • 4 svar
    • 3,2k visninger

  6. Hva vil være en god tid på 5 km?

    Av BOluffa,
    • 9 svar
    • 28,6k visninger

  7. 10 km på 40 minutter 1 2

    Av GrimF,
    • 20 svar
    • 11,6k visninger

  8. bedre kondisjon

    Av treningskisen,
    • 8 svar
    • 954 visninger

  9. HJEEEEELP!

    Av svarthetta,
    • 1 svar
    • 601 visninger

  10. Pulsklokke

    Av Der Kaiser,
    • 5 svar
    • 822 visninger

  11. Treningsopplegg, ser det greit ut?

    Av Johandsome92,
    • 10 svar
    • 1,7k visninger

  12. Kjøp av pulsklokke

    Av Hammertid,
    • 9 svar
    • 3,7k visninger

  13. Trening uka etter hard konkurranse (birkbeinerløpet 2013)

    Av tkterje123,   
    • 0 svar
    • 738 visninger

  14. Er maksimalt oksygenopptak et mål for aerob utholdenhet ?

    Av BOluffa,
    • 3 svar
    • 1,1k visninger

  15. Utejogging

    Av Luigi85,
    • 4 svar
    • 910 visninger

  16. [Løst] Hvorfor spinningsko?

    Av bruker-262560,   
    • 6 svar
    • 1,9k visninger

  17. Brystsmerter ved kondisjon

    Av muummi,
    • 2 svar
    • 1,4k visninger

  18. S3+ løpesensor fra Polar

    Av R3devil,
    • 1 svar
    • 1,1k visninger

  19. Overgangen fra tredemølle til løping utendørs

    Av Sindrehj,
    • 6 svar
    • 2,8k visninger

  20. Kondisjonstrening på tredemølle

    Av Espyy,
    • 2 svar
    • 1,2k visninger

  21. Beinhinnebetennelse - hvordan forebygge?

    Av Oval,
    • 2 svar
    • 1,3k visninger

  22. Sykle Oslo - Spania på racer

    Av Maniac0,
    • 1 svar
    • 1,7k visninger

  23. trening mot Bergen-Voss

    Av fersking,
    • 6 svar
    • 1,9k visninger

  24. Sykling: Intervall og langturer, hvilke soner skal man ligge i?

    Av Inspektør Dingseboms,   
    • 1 svar
    • 2,3k visninger

  25. Cardio LISS

    Av Ydidia,
    • 5 svar
    • 688 visninger
×
×
  • Opprett ny...