Gå til innhold
  
      
  
  
      
  

Utholdenhetstrening

466 emner i kategorien

  1. Trenger hjelp med intervalltrening i 75min - to økt

    Av fox,
    • 1 svar
    • 1,4k visninger

  2. fettreduksjon- lår, rompe og legg

    Av Fastar,
    • 1 svar
    • 1,4k visninger

  3. Ankle Weight, nokon som har erfaringer?

    Av Early,
    • 4 svar
    • 1,4k visninger

  4. Hvordan å få god utholdenhet på sykkelen!?

    Av NilsiT,
    • 13 svar
    • 4,1k visninger

  5. Er det bra å trene år man er forkjøla?

    Av Kvikksølv,
    • 2 svar
    • 1,9k visninger

  6. Skal inn i forsvaret 22.juli -trenger kondisjon!

    Av andrvas,
    • 13 svar
    • 2,7k visninger

  7. Hvilke muskelgrupper bruker man?

    Av vestlia,
    • 2 svar
    • 2,8k visninger

  8. Sukker før løpetest?

    Av Bluesky,
    • 8 svar
    • 2,6k visninger

  9. Hvordan få bedre forbrenning

    Av PiaJenta,
    • 4 svar
    • 3,7k visninger

  10. Problem med å ta til meg væske under trening

    Av hightow,
    • 2 svar
    • 1,2k visninger

  11. Sykle for å styrke beina for å kunne løpe lengre?

    Av Bruktbilen,
    • 5 svar
    • 1,8k visninger

  12. Hvordan unngår man sting?

    Av Bruktbilen,
    • 5 svar
    • 2,5k visninger

  13. Korte intensitet økter

    Av DNA,
    • 11 svar
    • 1,6k visninger

  14. Oppsett av kondisjonsøkt -Stoltzen

    Av Isbilen,
    • 5 svar
    • 2,5k visninger

  15. Gå, Jogge eller.........løpe?

    Av bkf_94,
    • 10 svar
    • 4,8k visninger

  16. Spørsmål om jogging (nybegynner)

    Av kojak_86,
    • 4 svar
    • 2,3k visninger
×
×
  • Opprett ny...