Gå til innhold
  
      
  
  
      
  

Utholdenhetstrening

466 emner i kategorien

  1. Hjelp til treningsprogram for utholdenhet og styrke

    Av due92,
    • 4 svar
    • 1,5k visninger

  2. Treningsprogram for nybegynner innen jogging/ løping

    Av kimare,
    • 2 svar
    • 2,3k visninger

  3. Hjelp meg med nytt treningsskjema over en begrenset periode!

    Av LøperFraVevelstad,
    • 6 svar
    • 1,5k visninger

  4. Hva er best for å bedre 3 km? 1 2

    Av Sovesofa,
    • 28 svar
    • 9,2k visninger

  5. Hva slags utbytte får jeg?

    Av Best_92,
    • 0 svar
    • 1,1k visninger

  6. Militær 3-mil, god stemning!

    Av Jong-san,
    • 6 svar
    • 3,9k visninger

  7. Hjelp, sliter med pusten!

    Av Hmf,
    • 4 svar
    • 1,3k visninger

  8. 3500 meter i morgen - mat og drikke - henge i ryggen til noen?

    Av Mariofrans,
    • 9 svar
    • 1,5k visninger

  9. Hurtighetstrening tips? hjelp..

    Av Omhs,
    • 10 svar
    • 2,2k visninger

  10. Trenger hjelp med "militærtrening"

    Av bubba96,
    • 1 svar
    • 965 visninger

  11. Hva er en god tid på 10 km

    Av Vamos,
    • 2 svar
    • 4,1k visninger

  12. Fettforbrenning, trenger hjelp

    Av znicon,
    • 1 svar
    • 1k visninger

  13. Kneskade, trenger kondistrening!

    Av QBab,
    • 8 svar
    • 2,5k visninger

  14. går kondis også på dagsform osv.

    Av dan83,
    • 3 svar
    • 1,3k visninger

  15. Springe 1mil på minst 48min. Hjelp!

    Av Laughing Madcap,
    • 3 svar
    • 1,8k visninger

  16. Start løpesesongen forsiktig

    Av Trener'n,
    • 3 svar
    • 1,2k visninger

  17. Halv Ironman i Norge eller Sverige?

    Av Gjest Slettet+981234,
    • 3 svar
    • 1,5k visninger

  18. Joggefrekvens for økt utholdenhet

    Av Emomilol,
    • 2 svar
    • 1k visninger

  19. Intervalltrening - nybegynner

    Av m0te,
    • 1 svar
    • 2,3k visninger

  20. Hvordan bedre kondisjonen raskest mulig?

    Av Manken,
    • 4 svar
    • 2k visninger

  21. Skal løpe 3000m på mandag

    Av Simenrf,
    • 5 svar
    • 1,2k visninger

  22. Sykler intervall, har på det meste 180 i puls

    Av neidustoreinternett,
    • 6 svar
    • 1,1k visninger

  23. forbrenne fett ved å jogge? Er jogging sundt hver dag?

    Av bkf_94,
    • 10 svar
    • 6,2k visninger

  24. Løpe halvmaraton om to uker

    Av KjellV,
    • 2 svar
    • 1,3k visninger

  25. trene til å kunne sykkle over 1500km

    Av ole_marius,
    • 8 svar
    • 1k visninger
×
×
  • Opprett ny...