Gå til innhold
  
      
  
  
      
  

Utholdenhetstrening

466 emner i kategorien

  1. Intervalltrening

    Av Fizzle,
    • 2 svar
    • 1k visninger

  2. vil utholdenhetstrening svekke styrketreningen min? (trent styrketrening i et par år uten noen form for utholdenhet) tenker på P90x programmet

    Av Andersboy,
    • 3 svar
    • 1k visninger

  3. Råd og tilbakemeldinger på denne planen

    Av bmaya,
    • 0 svar
    • 773 visninger

  4. "Unaturlig" progresjon?

    Av Patrick123,
    • 4 svar
    • 1k visninger

  5. Noen i Bergensområde som vil være med å trene?

    Av Silun,
    • 0 svar
    • 780 visninger

  6. Holder på å drite på meg hver gang jeg løper cooper testen.

    Av NiJoh,
    • 14 svar
    • 2,3k visninger

  7. Smerter under ribbena (høyre side)

    Av Naga,
    • 1 svar
    • 1,6k visninger

  8. Vekt og langdistanseløping

    Av Kaarerekanraadi,
    • 7 svar
    • 2,3k visninger

  9. Utholdenhetstrening omtrent hver dag?

    Av PIN-kode,
    • 4 svar
    • 1,1k visninger

  10. Beinhinnebetennelse

    Av awesome18,
    • 4 svar
    • 2,1k visninger

  11. Effektiv trening før 3000 m

    Av nachiti,
    • 6 svar
    • 1,4k visninger

  12. Trene utholdenhet fra bunn

    Av tho_kva2,
    • 1 svar
    • 1,1k visninger

  13. Hvorfor øker antall kapillærer

    Av awezum,
    • 7 svar
    • 3,7k visninger

  14. Trene under antiobiotika kur ?

    Av Ulven,
    • 5 svar
    • 1,3k visninger

  15. [Løst] Aktiviteter for 8.klassinger?

    Av xballerina,
    • 4 svar
    • 1,3k visninger

  16. Hva er realistisk fremgang på 3000m?

    Av Sweeny_girl,
    • 8 svar
    • 6k visninger

  17. VO2-maks opptak

    Av lisalisa,
    • 3 svar
    • 2,2k visninger

  18. Makspuls og sonetrening(?)

    Av Pop-fiske,
    • 3 svar
    • 1,5k visninger

  19. Kondisjonstrrening, trenger litt hjelp med gjennomsnittspuls

    Av Usikker med håp !!,
    • 0 svar
    • 929 visninger

  20. Pulsklokke - anbefalinger? 1 2

    Av jahas,
    • 21 svar
    • 6,1k visninger

  21. Utholdenhetstrening - HVORFOR?

    Av Erg00,
    • 1 svar
    • 1,5k visninger

  22. Svimmelhet og kvalme + pulsen halveres

    Av Phingoc1,
    • 1 svar
    • 1,3k visninger

  23. Helse- og treningsprogram?

    Av sophri,
    • 1 svar
    • 1,2k visninger

  24. 3 mil

    Av kalle80,
    • 3 svar
    • 3,3k visninger

  25. Beste form for cardio?

    Av LFL,
    • 5 svar
    • 2k visninger
×
×
  • Opprett ny...