Styrketrening

2 362 emner i kategorien

1. Trenger hjelp med magemuskler! 1 2

   Av Aksjeleif, 5. september 2007
   • 26 svar
   • 2k visninger
   • 
   • Aksjeleif
   • 23. september 2007

2. tv shop apperatene

   Av -hauken-, 18. september 2007
   • 10 svar
   • 1,7k visninger
   • 
   • hean
   • 22. september 2007

3. bygge kropp på 13 dager?!

   Av TakeAway, 17. september 2007
   • 18 svar
   • 2,6k visninger
   • 
   • Demantios
   • 20. september 2007

4. De 3 store basisøvelsene på samme dag?

   Av trra, 22. august 2007
   • 17 svar
   • 2,5k visninger
   • 
   • hakongram
   • 19. september 2007

5. Restituere, eller gå rett på?

   Av fakey, 17. september 2007
   • 1 svar
   • 769 visninger
   • 
   • synsing
   • 17. september 2007

6. muskler i overarmer

   Av -hauken-, 10. september 2007
   • 8 svar
   • 1,2k visninger
   • 
   • Zethyr
   • 17. september 2007

7. hvordan trene nedre delen av magen og leggmusklen?

   Av markeyb92, 16. september 2007
   • 1 svar
   • 1,3k visninger
   • 
   • Stian89
   • 16. september 2007

8. Hvordan få Six Pack? Vær så snill1 hjelp meg!

   Av markeyb92, 15. september 2007
   • 4 svar
   • 1,2k visninger
   • 
   • DNA
   • 16. september 2007

9. Hvordan utføre militærpress?

   Av kaka, 29. august 2007
   • 5 svar
   • 15,8k visninger
   • 
   • M`kululu
   • 7. september 2007

10. 15 år og studio?

    Av Tuddelidu, 6. september 2007
    • 4 svar
    • 1,1k visninger
    • 
    • Poor Leno
    • 6. september 2007

11. Å trene musklene 1 gang i uken 1 2 3

    Av DNA, 10. juli 2007
    • 51 svar
    • 11,3k visninger
    • 
    • FrenChie
    • 5. september 2007

12. Tilbehoer til basisovelser

    Av r0lf, 1. september 2007
    • 1 svar
    • 825 visninger
    • 
    • Endre
    • 2. september 2007

13. Noen som gidder å hjelpe meg å sette opp program?

    Av dagr0z, 23. august 2007
    • 5 svar
    • 1k visninger
    • 
    • dagr0z
    • 30. august 2007

14. Har noen tips til splitprogram over 2 dager?

    Av Skalle, 29. august 2007
    • 0 svar
    • 686 visninger
    • 
    • Skalle
    • 29. august 2007

15. Hvordan får jeg kropp som romerske skulptur?

    Av Halib, 22. august 2007
    • 17 svar
    • 1,8k visninger
    • 
    • Gjest
    • 29. august 2007

16. Få vekk fettet

    Av Emils., 27. august 2007
    • 10 svar
    • 1,3k visninger
    • 
    • Emils.
    • 28. august 2007

17. Div. øvelser som kan utføres hjemme

    Av pasilac, 25. august 2007
    • 4 svar
    • 906 visninger
    • 
    • hagfors
    • 26. august 2007

18. Korte ned brystprogrammet?

    Av Ksungam, 14. august 2007
    • 6 svar
    • 990 visninger
    • 
    • Endre
    • 25. august 2007

19. Starte med styrketrening - hvor ofte?

    Av HowCome, 5. juli 2007
    • 12 svar
    • 3,6k visninger
    • 
    • Geir M
    • 19. august 2007

20. sammenheng mellom styrke og volum?

    Av norco89, 17. august 2007
    • 16 svar
    • 1,2k visninger
    • 
    • everhuge
    • 18. august 2007

21. Ung og vil trene opp...

    Av Fear the Scare, 18. august 2007
    • 3 svar
    • 839 visninger
    • 
    • everhuge
    • 18. august 2007

22. Ned i vekt.

    Av Justitiarius, 28. juli 2007
    • 4 svar
    • 924 visninger
    • 
    • Varen
    • 18. august 2007

23. Kommentarer på treningsprogramm!

    Av eARNIe, 5. august 2007
    • 10 svar
    • 1,1k visninger
    • 
    • eARNIe
    • 17. august 2007

24. Kan man bruke Bullworker som redskap i RYP?

    Av Stimani, 12. august 2007
    • 5 svar
    • 2,1k visninger
    • 
    • everhuge
    • 15. august 2007

25. Noen som kan hjelpe meg å få vaskebrett? 1 2

    Av Panerai, 4. august 2007
    • 31 svar
    • 2,9k visninger
    • 
    • DNA
    • 15. august 2007