Gå til innhold
  
      
  
  
      
  

Styrketrening

2 362 emner i kategorien

  1. Styrketrening og Squash

    Av Solsviken,
    • 0 svar
    • 867 visninger

  2. Hjemmetrening for hele kroppen.

    Av Skumtroll,
    • 7 svar
    • 1,5k visninger

  3. "knekk" lyder i albueledd ved pushups

    Av jon-t,
    • 14 svar
    • 5,7k visninger

  4. Gode ryggøvelser til vond rygg

    Av dilma,
    • 3 svar
    • 4,9k visninger

  5. Fullkroppsrogram for nybegynner

    Av TheFifthApe,
    • 7 svar
    • 1,2k visninger

  6. Spørsmål om sett

    Av password,
    • 2 svar
    • 740 visninger

  7. Kostilskud under trening

    Av Remlow,
    • 10 svar
    • 1,1k visninger

  8. Begynne å trene igjen, treningsprogram?

    Av Fjellhesten,
    • 4 svar
    • 1k visninger

  9. 5x5 eller 8x3?

    Av ivemaole,
    • 4 svar
    • 1,3k visninger

  10. Formel 1 Treningsprogram?

    Av AndreKK,
    • 5 svar
    • 927 visninger

  11. begynt å trene igjen - program 1 2

    Av christer-R,
    • 20 svar
    • 1,8k visninger

  12. hei! jeg har funnet et program som funker;D

    Av The X smasher,
    • 7 svar
    • 1,4k visninger

  13. Mine resultater med Sheiko

    Av Geir M,
    • 17 svar
    • 3,6k visninger

  14. "lange" manualstenger med gjenger?

    Av hagfors,
    • 1 svar
    • 935 visninger

  15. Få mer kjøtt på kroppen

    Av echo-bravo,
    • 2 svar
    • 973 visninger

  16. Normalt å ikke øke så fort i benkpress?

    Av Torjus,
    • 15 svar
    • 1,8k visninger

  17. Statisk vs dynamisk

    Av -Serenity-,
    • 3 svar
    • 2,2k visninger

  18. Egentreningsuke 42-46, styrke overkroppen

    Av Mads-b,
    • 11 svar
    • 1,1k visninger

  19. liggende bekkenløft, hvilken muskel trenes?

    Av vk2elev,
    • 5 svar
    • 2,9k visninger

  20. Bygge opp musklene.... 1 2

    Av Bruker-93156,
    • 30 svar
    • 2k visninger

  21. Tegn på elite, benkpress? 1 2

    Av Bear^,
    • 23 svar
    • 2,8k visninger

  22. SATS Trondheim, Bakke Bro

    Av underdark,
    • 2 svar
    • 1,4k visninger

  23. Hjelp ang. kondis og styrke

    Av The X smasher,
    • 3 svar
    • 786 visninger

  24. Klarer ikke 70kg i benkpress! 1 2

    Av wolf91,
    • 24 svar
    • 3,5k visninger

  25. Er dette et merkelig treningsprogram?

    Av ugotabanana,
    • 3 svar
    • 970 visninger
×
×
  • Opprett ny...