Gå til innhold
  
      
  
  
      
  

Styrketrening

2 367 emner i kategorien

  1. Nytt Treningsprogram! Tilbakemelding?

    Av godingen00,
    • 7 svar
    • 1k visninger

  2. Hjelp til treningsprogram (styrke,3ggr/uke)

    Av Melkekartong,
    • 6 svar
    • 3,3k visninger

  3. Eksplosivitet/Hurtighetsprogram - Trenger tips

    Av Mann20,
    • 3 svar
    • 1,7k visninger

  4. Arbeidskravsanalyse og kapasitetsanalyse i styrketrening?

    Av -Teddy-,
    • 3 svar
    • 6,6k visninger

  5. Treningsprogram. Hvilket bør jeg velge?

    Av godingen00,
    • 9 svar
    • 1k visninger

  6. Trenger nytt treningsopplegg for styrke

    Av Cubus,
    • 8 svar
    • 986 visninger

  7. Evaluering av kosthold og trening pt. 100000 :P

    Av -Zoso-,
    • 2 svar
    • 729 visninger

  8. Jente og styrketrening

    Av Lovinda,
    • 5 svar
    • 1k visninger

  9. Noen som har muligheter for å sette opp ett treningsprogram?

    Av christo123,
    • 6 svar
    • 833 visninger

  10. Bar 100kg stein, kan ryggen ha tatt skade?

    Av Winne,
    • 13 svar
    • 1,4k visninger

  11. Hei jeg er en gutt på 14 år 1 2

    Av Winne,
    • 20 svar
    • 1,6k visninger

  12. Forbedringer på treningsprogram

    Av syklitengutt,
    • 2 svar
    • 708 visninger

  13. Har ett 3 dagers prog. Men vil ha 2! Hjelp!

    Av godingen00,
    • 3 svar
    • 660 visninger

  14. Forskjell på disse 5x5 programmene?

    Av benjamin84,
    • 4 svar
    • 1k visninger

  15. Hjelp til å opnå bedre form.

    Av TypN,
    • 10 svar
    • 910 visninger

  16. Treningsprogram med manualer og enkle ting?

    Av Gjest Slettet+432,
    • 1 svar
    • 1,6k visninger

  17. Volum på brystet! 3x8 eller 5x5? HJELP! 1 2

    Av godingen00,
    • 31 svar
    • 5,2k visninger

  18. Trene med 8x3-4 og 12x3-4 hver andre uke

    Av indola1234,
    • 1 svar
    • 860 visninger

  19. Treningsprogram for 15-åringer

    Av Lovinda,
    • 4 svar
    • 1,2k visninger

  20. Nybegynner trenger hjelp til å sette opp program

    Av Hayer,
    • 0 svar
    • 681 visninger

  21. Abtronic The Future Of Fitness

    Av armyyboy,
    • 7 svar
    • 1,4k visninger

  22. Bør jeg bruke proteinpulver?

    Av f0kus,
    • 3 svar
    • 1k visninger

  23. Skal starte trening... Kor mykje? Og Korleis?

    Av Eplekaka88,
    • 19 svar
    • 1,2k visninger

  24. Hjelp til styrketrening

    Av cattoo,
    • 3 svar
    • 801 visninger

  25. Brede skuldre og styrke

    Av jeg_lyver_mye,
    • 3 svar
    • 985 visninger
×
×
  • Opprett ny...