Gå til innhold
  
      
  
  
      
  

Styrketrening

2 362 emner i kategorien

  1. Styrketrening - treig eller rask løfting?

    Av Havard_92,
    • 5 svar
    • 944 visninger

  2. Fullkroppsprogram. Greit nok?

    Av godingen00,
    • 7 svar
    • 1,2k visninger

  3. Spørsmål angående trening av "lats" musklene

    Av christo123,
    • 17 svar
    • 3k visninger

  4. Hvor lang vekstang skal jeg kjøpe?

    Av RustyRyan,
    • 9 svar
    • 1,7k visninger

  5. Øke i raskt i pullups? :)

    Av godingen00,
    • 16 svar
    • 1,5k visninger

  6. Hvordan kan jeg trene Latisumuss dorsi uten manualer?

    Av M4ds,
    • 2 svar
    • 872 visninger

  7. Vurdering av styrkeprogram

    Av _marielle_,
    • 9 svar
    • 1,2k visninger

  8. Thewiz's treningsdagbok, styrketrening.

    Av Thewiz,
    • 13 svar
    • 1,5k visninger

  9. To måneder, litt hjelp?

    Av LaZrus,
    • 12 svar
    • 1k visninger

  10. Trenger hjelp med å lage eit treningsprog(2 dager)

    Av TXfosh0,
    • 0 svar
    • 785 visninger

  11. Smerter i bakside skulder

    Av EB_Veyron,
    • 11 svar
    • 3,5k visninger

  12. Mitt treningsprogram, 3-split. Trenger feedback

    Av SaltSaft,
    • 10 svar
    • 4,6k visninger

  13. 2mnd treningsprogram (Befalsskolen/kosthold etc)

    Av MyBigMouth,
    • 2 svar
    • 2,9k visninger

  14. Hva hjelper mot gangsperre i musklene?

    Av Rescue me,
    • 12 svar
    • 13,8k visninger

  15. To spørsmål angående 5x5 program

    Av ERI91,
    • 17 svar
    • 1,4k visninger

  16. Har tenkt på ett nytt trenings opplegg

    Av BaltusBrun,
    • 3 svar
    • 860 visninger

  17. Laget nytt treningsprogram, hva bør forandres?

    Av haagen,
    • 6 svar
    • 1k visninger

  18. Styrkeprogram, noen innvendinger?

    Av Tollingen,
    • 5 svar
    • 968 visninger

  19. Minkende muskelmasse i magen :O

    Av Dark Nemesis,
    • 3 svar
    • 887 visninger

  20. Slett

    Av TanTheMan,
    • 2 svar
    • 879 visninger

  21. Nytt Treningsprogram! Tilbakemelding?

    Av godingen00,
    • 7 svar
    • 981 visninger

  22. Hjelp til treningsprogram (styrke,3ggr/uke)

    Av Melkekartong,
    • 6 svar
    • 3,2k visninger

  23. Eksplosivitet/Hurtighetsprogram - Trenger tips

    Av Mann20,
    • 3 svar
    • 1,6k visninger

  24. Arbeidskravsanalyse og kapasitetsanalyse i styrketrening?

    Av -Teddy-,
    • 3 svar
    • 6,5k visninger

  25. Treningsprogram. Hvilket bør jeg velge?

    Av godingen00,
    • 9 svar
    • 980 visninger
×
×
  • Opprett ny...