Gå til innhold
  
      
  
  
      
  

Styrketrening

2 362 emner i kategorien

  1. Jeg skal begynne å trene. Treningsprogram for 15-åring?

    Av Dark Nemesis,
    • 13 svar
    • 2,1k visninger

  2. hjemmetrening uten tilgang til studio (pga ferie hjemme)

    Av -Zoso-,
    • 2 svar
    • 1,2k visninger

  3. Ønsker mer markerte muskler!

    Av torre87,
    • 4 svar
    • 1,7k visninger

  4. Tips til trening med manualer?

    Av MrQuote-on-Quote,
    • 5 svar
    • 2,3k visninger

  5. *slettet*

    Av random85,
    • 10 svar
    • 2,4k visninger

  6. Hvordan få større armer og trening av ryggen?

    Av SamPC,
    • 3 svar
    • 3,1k visninger

  7. Hvordan gå fort opp i Benkpress?

    Av Lampen,
    • 9 svar
    • 4,5k visninger

  8. Styrketrening i Toscana

    Av Pinata,
    • 0 svar
    • 779 visninger

  9. Trenger et treningsprogram uten mange vekter

    Av M4ds,
    • 6 svar
    • 1,3k visninger

  10. Trener magen min mye

    Av Lampen,
    • 3 svar
    • 921 visninger

  11. Trening av ryggmuskler

    Av Hoel,
    • 4 svar
    • 2,6k visninger

  12. Ønsker å få mest mulig ut av treningsøktene.

    Av Fryseboks1,
    • 1 svar
    • 892 visninger

  13. Hvor mange serier (vektløfting)?

    Av TRENE,
    • 16 svar
    • 1,8k visninger

  14. Natt trening? Effekt?

    Av omfgusjsuki,
    • 6 svar
    • 2,3k visninger

  15. Topp framgang, men biceps stagnerer

    Av riktig,
    • 13 svar
    • 2,1k visninger

  16. Hva slags kosttilskudd bør man ta?

    Av Metou,
    • 7 svar
    • 1,6k visninger

  17. Treningsprogram for å bli sterk?

    Av Mr_skeptisk,
    • 3 svar
    • 955 visninger

  18. Hjelp til grunnleggende styrketrening for 17 åring - hjemme

    Av HowCome,
    • 4 svar
    • 1,9k visninger

  19. leter etter hjelp/råd:)

    Av zhortey,
    • 0 svar
    • 842 visninger

  20. Bli sterk av Benkpress

    Av Raul07,
    • 16 svar
    • 1,3k visninger

  21. Deffing; hvordan gjøre det?

    Av Kjekssmulen,
    • 7 svar
    • 1,2k visninger

  22. Spørsmål anngående maximal treningsøkt og kreatin

    Av endii1,
    • 1 svar
    • 895 visninger

  23. trenings program til en 14 gutt!

    Av espenae,
    • 6 svar
    • 994 visninger

  24. Vil bli større. 1 2

    Av Metou,
    • 28 svar
    • 2,2k visninger

  25. Kjøp av benkpress

    Av Raul07,
    • 11 svar
    • 3k visninger
×
×
  • Opprett ny...