Gå til innhold
  
      
  
  
      
  

Styrketrening

2 362 emner i kategorien

  1. Riktig teknikk for benkpress? (Uenigheter på nett)

    Av Ravnen,
    • 6 svar
    • 741 visninger

  2. Mye avføring = lite næringsopptak/redusert muskelbygging?

    Av Ravnen,   
    • 2 svar
    • 1,2k visninger

  3. proteinpulver før trening!

    Av Martin Hals,
    • 3 svar
    • 894 visninger

  4. Hvor fort kan man bygge muskler?

    Av smurfine,
    • 9 svar
    • 1,7k visninger

  5. Tips til trening hjemme

    Av iniestagram,
    • 14 svar
    • 1,1k visninger

  6. Hjelp til trening og kosthold! Hvordan få en markert kropp?

    Av Marius963,   
    • 17 svar
    • 3,4k visninger

  7. Skjev trening?

    Av piccolo,
    • 3 svar
    • 1,5k visninger

  8. Ser treningsprogrammet mitt greit ut?

    Av Ravnen,   
    • 3 svar
    • 571 visninger

  9. 3 x tungt 3 x volume?

    Av StartingStrength,
    • 5 svar
    • 826 visninger

  10. Program

    Av Sim11,
    • 3 svar
    • 656 visninger

  11. Nyttårsforsett da, men hva skal jeg gjøre..?

    Av egen9,
    • 2 svar
    • 624 visninger

  12. Styrke musklene rundt kneet

    Av 28teeth ,
    • 3 svar
    • 709 visninger

  13. Hvilken ''combo'' burde jeg kjøre?

    Av mistermister11,
    • 7 svar
    • 857 visninger

  14. Magetrening

    Av Ragnar115,
    • 7 svar
    • 687 visninger

  15. Pushups

    Av diskusjon124,
    • 13 svar
    • 818 visninger

  16. Hjelp til kjøp av dipsbelte

    Av raakken,
    • 0 svar
    • 537 visninger

  17. 3 mnd stramme opp, hjelp :-)

    Av Anonym555666,
    • 2 svar
    • 750 visninger

  18. Rygg og bein

    Av Hveding,
    • 2 svar
    • 687 visninger

  19. Kraftig redusert styrke

    Av Gjest,   
    • 16 svar
    • 1,3k visninger

  20. Tips til deffe diett

    Av henrikrox,
    • 2 svar
    • 1,2k visninger

  21. Vurdering av treningsprogrammet mitt?

    Av bshagen,
    • 16 svar
    • 1,5k visninger

  22. Kjøp av inzer/toro belte

    Av Haltvire,   
    • 4 svar
    • 1,7k visninger

  23. smerter i skuldre ved trening og ellers i hverdagen

    Av kjartanss,   
    • 2 svar
    • 585 visninger

  24. Stronglifts 5x5, knebøy blir til "good morning"?

    Av Nitrius,
    • 1 svar
    • 681 visninger

  25. PT-timer

    Av Btbw,
    • 3 svar
    • 710 visninger
×
×
  • Opprett ny...