Gå til innhold
  
      
  
  
      
  

Styrketrening

2 362 emner i kategorien

  1. protein-shake, fremgang, Gainer? kosthold.

    Av Benny123,
    • 8 svar
    • 1,1k visninger

  2. Oppvarming - har det noe å si?

    Av pfa87,
    • 18 svar
    • 1,9k visninger

  3. Armhevingstest på skolen

    Av Exozza,
    • 11 svar
    • 1,2k visninger

  4. Hjelp til oppsett av treningsprogram

    Av alfarnes89,
    • 7 svar
    • 825 visninger

  5. Banking i skulderen

    Av Gjest Slettet+4123456,
    • 3 svar
    • 976 visninger

  6. For mye trening på triceps?

    Av gutteenn,
    • 5 svar
    • 873 visninger

  7. Regnes et løft i benkpress som gyldig om man spenner opp ryggen?

    Av PyrionZ,
    • 5 svar
    • 996 visninger

  8. Forslag til endringer i treningsopplegg?

    Av nety,
    • 5 svar
    • 971 visninger

  9. Powerball for underarms-trening?

    Av PyrionZ,
    • 3 svar
    • 946 visninger

  10. Hvordan få tak i pull-ups apparat

    Av wat,
    • 2 svar
    • 1,6k visninger

  11. Her er mitt Treningsprogram!

    Av Best_92,
    • 10 svar
    • 1,1k visninger

  12. Lærbelte? Hva brukes det til?

    Av 564215,
    • 12 svar
    • 923 visninger

  13. Hva bør jeg trene? *bilde i post* 1 2 3 4

    Av LøperFraVevelstad,
    • 76 svar
    • 4,3k visninger

  14. Forsjell paa smalt og bredt grep i nedtrekk?

    Av Bergch,
    • 3 svar
    • 827 visninger

  15. [Løst]Forsvarets sit ups og kroppsheving?

    Av theotheman,
    • 3 svar
    • 1,7k visninger

  16. kjøp av kreatin og proteinpulver..

    Av hanssennord,
    • 10 svar
    • 1,1k visninger

  17. Vinteren er her, på tide med trening

    Av Erav,
    • 7 svar
    • 1k visninger

  18. hva syns dere om dette treningsprogramet?

    Av creaT,
    • 4 svar
    • 785 visninger

  19. 2splitt vs fullkropp diskuteres her.

    Av Bebeluv,
    • 4 svar
    • 1,4k visninger

  20. Hvordan trene Volum?

    Av CR-7,
    • 7 svar
    • 6,3k visninger

  21. Hack squat, hvor langt ned og hvor langt tid ned?

    Av Gjest Slettet+4123456,
    • 5 svar
    • 1,2k visninger

  22. [Løst]Trenings program for 16 år gammel gutt.

    Av magnho,
    • 8 svar
    • 1,4k visninger

  23. Roing først, så styrketrening?

    Av genetex,
    • 16 svar
    • 4,4k visninger

  24. Bra treningsprogram? 5x5 1 2 3 4

    Av Aksjeleif,
    • 60 svar
    • 4,8k visninger

  25. Korleis bli feit? 1 2 3 4 5

    Av Eplekaka88,
    • 86 svar
    • 5,2k visninger
×
×
  • Opprett ny...