Gå til innhold
  
      
  
  
      
  

Styrketrening

2 362 emner i kategorien

  1. Noe jeg må passe meg for når jeg trener? (Enkel hjemmetrening)

    Av -Teddy-,
    • 2 svar
    • 579 visninger

  2. Hvor mye veier stangen?

    Av Exozza,
    • 2 svar
    • 666 visninger

  3. Dropset, har det noe for seg? (Iforhold til vanlig trening)

    Av PyrionZ,
    • 8 svar
    • 1,5k visninger

  4. Hva får man mest ut av ved å løfte vekter?

    Av Morten15,
    • 12 svar
    • 1,2k visninger

  5. Blir jeg sterkere?

    Av Best_92,
    • 5 svar
    • 956 visninger

  6. 200 situps diskusjonstråd

    Av LøperFraVevelstad,
    • 5 svar
    • 815 visninger

  7. Treningsdagbok for Articfare. 1 2 3 4 8

    Av Articfare,
    • 149 svar
    • 8,7k visninger

  8. Alternativer til knebøy og markløft?

    Av Sheasy,
    • 11 svar
    • 4,2k visninger

  9. [Løst]Har noen tips for å slå hardere?

    Av theotheman,
    • 9 svar
    • 2,3k visninger

  10. Iron Gym, hvor i få tak i?

    Av Bruker-161582,
    • 3 svar
    • 899 visninger

  11. [Løst]Må man "shake" gainer ? :O

    Av magnho,
    • 4 svar
    • 760 visninger

  12. Hvordan få mer ut av styrktreningen?

    Av Zepticon,
    • 19 svar
    • 1,6k visninger

  13. Hvor mye tar du? Vær ærlig!

    Av DELLARMADA,
    • 3 svar
    • 617 visninger

  14. Fjerne fett fra magen.

    Av Raul07,
    • 8 svar
    • 1,1k visninger

  15. vink i fs

    Av bruno91,
    • 0 svar
    • 1,6k visninger

  16. Trene styrke hver dag? 1 2

    Av -mads,
    • 20 svar
    • 9,8k visninger

  17. Fjerne resterende fett, hvordan?

    Av PyrionZ,
    • 18 svar
    • 1,6k visninger

  18. [Løst]Bruk av gainer og kreatin? :S ta på likt elle dele opp?

    Av magnho,
    • 8 svar
    • 1,3k visninger

  19. Hjelp til å sette opp program.

    Av Exozza,
    • 2 svar
    • 738 visninger

  20. Tech Nutrition sine kalkulatorer

    Av Anthila,
    • 14 svar
    • 2,9k visninger

  21. Trene når jeg er støl?

    Av Exozza,
    • 7 svar
    • 2,1k visninger

  22. HjemmeTrening. Manualer. Tips?

    Av Benny123,
    • 0 svar
    • 745 visninger

  23. Hjelp angående treningsopplegg

    Av shadowshaggy92,
    • 1 svar
    • 680 visninger

  24. Trenger å styrke rotatorcuffen?

    Av frankb85,
    • 2 svar
    • 888 visninger

  25. styrke trening, Blodårer:P

    Av Benny123,
    • 3 svar
    • 1,1k visninger
×
×
  • Opprett ny...