Gå til innhold
  
      
  
  
      
  

Styrketrening

2 367 emner i kategorien

  1. Program for å forbedre hurtigheten.

    Av shadowshaggy92,
    • 7 svar
    • 706 visninger

  2. Hva er DINE sterkeste og svakeste øvelser? 1 2

    Av FeddeLeGrand,
    • 37 svar
    • 2,2k visninger

  3. Bytting av øvelser i treningsprogram 1 2 3 4

    Av Sitronsaft,
    • 69 svar
    • 3k visninger

  4. Hva slags treningsopplegg burde jeg ha? Trener pushups.

    Av Justice123,
    • 6 svar
    • 1,1k visninger

  5. Trener, men merker ikke framgang.

    Av kosara21,
    • 13 svar
    • 1,2k visninger

  6. Jeg vil bli større. (Denne har en liten tvist, vil jeg tro).

    Av Dark Nemesis,
    • 16 svar
    • 1,4k visninger

  7. Vektløfting og stive armer

    Av muummi,
    • 11 svar
    • 1,3k visninger

  8. Gutt 16: Tips til øking av muskelmasse

    Av evn,
    • 6 svar
    • 927 visninger

  9. Muskelsimulator fra TvShop for slankere mage?

    Av Bruno Mars,
    • 8 svar
    • 1,1k visninger

  10. Ønsker mer rutinert trening (styrke)

    Av akle,
    • 4 svar
    • 499 visninger

  11. [Løst]Utkikk etter nettside med video av styrketrening

    Av loffen90,
    • 4 svar
    • 532 visninger

  12. Styrketrening under utvikling

    Av bruker9842,
    • 2 svar
    • 413 visninger

  13. Proteinshake med sjokolade

    Av bruker9842,
    • 15 svar
    • 1,1k visninger

  14. [Løst]Kan man ta ZMA rett før trening?! Trenger svar så fort som mulig :O

    Av magnho,
    • 2 svar
    • 766 visninger

  15. [Løst]Trimme av seg flesket med styrke?

    Av Trollfjes,
    • 13 svar
    • 966 visninger

  16. Kjøp av manualer.

    Av Imbakekeke,
    • 4 svar
    • 866 visninger

  17. IKKE LØST Trening i deler

    Av Vengance,
    • 11 svar
    • 626 visninger

  18. ok å trenestyrke og kondis ulike dager?

    Av TheSleepwalker,
    • 5 svar
    • 788 visninger

  19. Treningsopplegg for gutt på 16 år

    Av Vorpal,
    • 1 svar
    • 702 visninger

  20. Trenger hjelp med min trening

    Av Beyma,
    • 5 svar
    • 604 visninger

  21. Noen som kan poste stronglifts 5x5 programmet i utskrivbar versjon? (Samme typen som man får på trenings-studioene)

    Av PyrionZ,
    • 2 svar
    • 620 visninger

  22. Benkpress... gutt 15 år

    Av cerny,
    • 6 svar
    • 3,7k visninger

  23. Trenger beskrivelse på noen øvelser jeg har

    Av Modeswitch,
    • 2 svar
    • 564 visninger

  24. Hjelp til treningsopplegg i gymmen

    Av Nesnitram,
    • 3 svar
    • 577 visninger

  25. Er denne treningsplanen bra ?

    Av Velociraptor,
    • 3 svar
    • 662 visninger
×
×
  • Opprett ny...