Styrketrening

2 363 emner i kategorien

1. mitt trenings oppleg

   Av donald66, 18. mai 2009
   • 2 svar
   • 449 visninger
   • 
   • ilpostino
   • 19. mai 2009

2. Hvordan skal jeg trene? 1 2

   Av Vanzyman, 11. mai 2009
   • 32 svar
   • 1,6k visninger
   • 
   • Vanzyman
   • 18. mai 2009

3. Styrketrening for syvåringer i Sverige

   Av WD40, 14. mai 2009
   • 6 svar
   • 629 visninger
   • 
   • Gjest
   • 17. mai 2009

4. noen hensikt hvilken følge jeg tar øvelsene?

   Av fredd5050, 13. mai 2009
   • 10 svar
   • 853 visninger
   • 
   • creaT
   • 14. mai 2009

5. Jogging kombinert med Styrketrening? 1 2

   Av Niddy, 22. april 2009
   • 21 svar
   • 5,5k visninger
   • 
   • Sitronsaft
   • 14. mai 2009

6. Hang ups trening

   Av oasisuk, 13. mai 2009
   • 5 svar
   • 819 visninger
   • 
   • blackops
   • 13. mai 2009

7. Fett til muskler

   Av Grumle, 6. mai 2009
   • 3 svar
   • 589 visninger
   • 
   • hakongram
   • 12. mai 2009

8. Kondisjon ved sykling?

   Av Rocky1, 9. mai 2009
   • 6 svar
   • 2,4k visninger
   • 
   • HValder
   • 11. mai 2009

9. å

   Av fredd5050, 9. mai 2009
   • 3 svar
   • 459 visninger
   • 
   • Cowboystrekk
   • 9. mai 2009

10. ?

    Av fredd5050, 9. mai 2009
    • 3 svar
    • 452 visninger
    • 
    • Discipline
    • 9. mai 2009

11. Kondistrening etter styrketrening?

    Av Inglebert, 7. mai 2009
    • 11 svar
    • 949 visninger
    • 
    • pfa87
    • 8. mai 2009

12. Hjelp til trening av nakke

    Av mX mann, 7. mai 2009
    • 5 svar
    • 500 visninger
    • 
    • Cowboystrekk
    • 8. mai 2009

13. Benkpress - Så viktig som folk skal ha det til?

    Av DonLars, 25. april 2009
    • 16 svar
    • 4,1k visninger
    • 
    • Cowboystrekk
    • 8. mai 2009

14. Tips til øvelser, kan bruke studio

    Av varmit, 20. april 2009
    • 4 svar
    • 555 visninger
    • 
    • HValder
    • 8. mai 2009

15. Skulderbladene under skulderpress.

    Av merg7, 5. mai 2009
    • 5 svar
    • 546 visninger
    • 
    • HValder
    • 8. mai 2009

16. trengs skulder trening

    Av donald66, 6. mai 2009
    • 4 svar
    • 392 visninger
    • 
    • donald66
    • 6. mai 2009

17. Treningsmetoder uten utstyr

    Av Grumle, 22. april 2009
    • 3 svar
    • 697 visninger
    • 
    • djgudleif
    • 5. mai 2009

18. Hvilke muskler trener man ved å bruke slegge?

    Av Grumle, 1. mai 2009
    • 5 svar
    • 3,9k visninger
    • 
    • pumba50
    • 4. mai 2009

19. tips for å ikke bli så støl? 1 2

    Av aklla, 19. april 2009
    • 21 svar
    • 1,9k visninger
    • 
    • Cowboystrekk
    • 3. mai 2009

20. Opp i vekt! Trenger tips og viljestyrke;)

    Av Effectiv, 28. april 2009
    • 6 svar
    • 622 visninger
    • 
    • Effectiv
    • 1. mai 2009

21. Øvelser for rygg

    Av Grumle, 26. april 2009
    • 19 svar
    • 999 visninger
    • 
    • hakongram
    • 30. april 2009

22. Har 2 små spørsmål om trening

    Av Cristea, 26. april 2009
    • 6 svar
    • 540 visninger
    • 
    • Cristea
    • 30. april 2009

23. Trene skuldre, hvordan?

    Av ArmenMinAU, 26. april 2009
    • 11 svar
    • 852 visninger
    • 
    • War
    • 28. april 2009

24. Hjelp til å sette opp treningsprogram?

    Av Grumle, 23. april 2009
    • 2 svar
    • 547 visninger
    • 
    • HValder
    • 26. april 2009

25. Trene styrke men samtidig forbrenne fett 1 2

    Av AndersAu, 24. april 2009
    • 30 svar
    • 2,9k visninger
    • 
    • Sitronsaft
    • 25. april 2009