Gå til innhold
  
      
  
  
      
  

Styrketrening

2 363 emner i kategorien

  1. Reise og trene

    Av Mikael89,
    • 1 svar
    • 547 visninger

  2. et veldig bra volum treingsprogram.

    Av tommyak,
    • 3 svar
    • 861 visninger

  3. Hjelp med millitærpress og pull/chin-ups.

    Av Ajaco,
    • 15 svar
    • 1,7k visninger

  4. hva syns dere om dette?

    Av creaT,
    • 3 svar
    • 619 visninger

  5. Kordan oppnår ein stor biceps?

    Av larsjakobb,
    • 5 svar
    • 823 visninger

  6. Lyder i skulderen når eg trener.

    Av Raul07,
    • 6 svar
    • 986 visninger

  7. Tips til treningsprogram for nybegynner?

    Av JohannesDenBarske,
    • 2 svar
    • 1,5k visninger

  8. Politihøgskolens treningsprogram - er det noe?

    Av baat,
    • 3 svar
    • 825 visninger

  9. treningsplan gutt 13 år

    Av jonastb,
    • 4 svar
    • 849 visninger

  10. Trene hjemme uten apparater

    Av Jørnan,
    • 1 svar
    • 1,3k visninger

  11. Forslag til treningsprogram for overkroppen

    Av Kamelot,
    • 0 svar
    • 663 visninger

  12. Øveleser med frivekter(ikke med stang)

    Av Kamelot,
    • 4 svar
    • 647 visninger

  13. Trene mindre - få samme resultat?

    Av 564215,
    • 4 svar
    • 602 visninger

  14. Treningsstudio - er det verdt det?

    Av Jethrotulling,
    • 5 svar
    • 753 visninger

  15. Øvelser for å trene nedre bryst?

    Av fredd5050,
    • 2 svar
    • 883 visninger

  16. hva er medium bred benkpress?

    Av fredd5050,
    • 10 svar
    • 1k visninger

  17. Noen som vet om noen bra 2 splitt program?

    Av fredd5050,
    • 16 svar
    • 4,5k visninger

  18. Noen som kan forklare hvordan disse øvelse utføres?

    Av fredd5050,
    • 11 svar
    • 1,6k visninger

  19. Er fronthev og foroverbøyd stangroing det samme?

    Av fredd5050,
    • 12 svar
    • 912 visninger

  20. Kviser av proteinpulver?

    Av Knife,
    • 1 svar
    • 1,9k visninger

  21. Hva mener dere om dette 2 splitt programmet?

    Av fredd5050,
    • 12 svar
    • 1,3k visninger

  22. Hjelp med oppsett av program (styrke) 1 2

    Av mX mann,
    • 23 svar
    • 1,7k visninger

  23. Hva mener dere om dette 2 splitt programmet?

    Av fredd5050,
    • 2 svar
    • 581 visninger

  24. Trenger tips til Kreatinpulver? 1 2

    Av aaa123,
    • 20 svar
    • 1,4k visninger

  25. Hva syns dere om 2 splitt treningsporgrammet mitt?

    Av fredd5050,
    • 5 svar
    • 673 visninger
×
×
  • Opprett ny...