Gå til innhold
  
      
  
  
      
  

Styrketrening

2 363 emner i kategorien

  1. 5x5 stronglifts - hjelp?

    Av TypN,
    • 3 svar
    • 632 visninger

  2. Myoreps + push ups/dips?

    Av Knife,
    • 6 svar
    • 1,1k visninger

  3. Smerte i skulder pga. brystøvelse. + spm om oppvarming.

    Av Negil^,
    • 3 svar
    • 701 visninger

  4. hvor lenge skal restutisjone være?

    Av Gjest Slettet+6132,
    • 5 svar
    • 737 visninger

  5. En eller flere ganger i uka

    Av FKL982,
    • 10 svar
    • 917 visninger

  6. hjelp til 2-delt styrketreningsprogram

    Av amelbye,
    • 4 svar
    • 1,3k visninger

  7. Øvelser som man kan gjøre om man har vondt i armen

    Av Swafty,
    • 2 svar
    • 609 visninger

  8. På tide å bytte treningsprogram, Satser på bodybuilding (split eller fullkrops) kom med tips!

    Av Knife,
    • 7 svar
    • 1,2k visninger

  9. Overkropp/mage uten treningssenter?

    Av Narsissisten,
    • 5 svar
    • 724 visninger

  10. Hvordan tar du dine Inverted Rows?

    Av Swafty,
    • 3 svar
    • 885 visninger

  11. Høy testeron av mye hårvekts?

    Av Knife,
    • 6 svar
    • 1,1k visninger

  12. Improvisere utstyr for tyngre hantelroing?

    Av hagfors,
    • 3 svar
    • 664 visninger

  13. Hvilket treningsprogram bør jeg velge?

    Av fredd5050,
    • 13 svar
    • 1,2k visninger

  14. vekten ujevnt fordelt på beina under knebøy, sliter også med å øke=(

    Av dan83,
    • 5 svar
    • 996 visninger

  15. Spørsmål angående RYP

    Av Foror,
    • 11 svar
    • 790 visninger

  16. Ta mest mulig i benkpress, dips og pullups!

    Av godingen00,
    • 6 svar
    • 1,2k visninger

  17. Hvordan bli kjent med kroppen?

    Av Knife,
    • 1 svar
    • 640 visninger

  18. Trenger hjelp tilå bli stor og sterk!

    Av retardsuppe,
    • 10 svar
    • 1,2k visninger

  19. Biceps og Triceps

    Av wowcola,
    • 5 svar
    • 673 visninger

  20. Spørsmål om kraftige legger og løping

    Av Sindre123,
    • 2 svar
    • 1,2k visninger

  21. Noen som vet hvor en får kjøpt 30mm vektskiver i Oslo?

    Av Gjest Slettet+6132,
    • 2 svar
    • 960 visninger

  22. Hjelp til treningsprogram

    Av Sjuriss,
    • 8 svar
    • 741 visninger

  23. Hjelp til programmet mitt

    Av branngutten,
    • 10 svar
    • 729 visninger

  24. Prosjekt: Hjelp meg å få teknikken perfekt! 1 2

    Av Laughing Madcap,
    • 20 svar
    • 1,3k visninger

  25. blir f**meg ikke sterkere! 1 2

    Av dan83,
    • 25 svar
    • 2,5k visninger
×
×
  • Opprett ny...