Gå til innhold
  
      
  
  
      
  

Styrketrening

2 367 emner i kategorien

  1. Hvilket treningsprogram passer best for meg?

    Av 987987987,
    • 6 svar
    • 769 visninger

  2. Hjelp til treningsprogram for utholdenhet og styrke

    Av due92,
    • 9 svar
    • 722 visninger

  3. Trening gir faktisk resultater!

    Av Ole3,
    • 4 svar
    • 719 visninger

  4. Hjelp til styrketrening 1 2

    Av benfa,
    • 32 svar
    • 1,4k visninger

  5. Trenger hjelp til oppsett av treningsprogram:

    Av Minus,
    • 5 svar
    • 1,1k visninger

  6. Ryggplager, knebøy som har skylda?

    Av Tmz,
    • 5 svar
    • 809 visninger

  7. Kreatin og Gainer 1 2

    Av Birdshell,
    • 28 svar
    • 1,9k visninger

  8. benkpress sprette på brystkassa?

    Av zulo,
    • 16 svar
    • 1,5k visninger

  9. hvordan få i seg mye kalorier?

    Av Birdshell,
    • 9 svar
    • 1,1k visninger

  10. Hvor langt skal stangen ned på benkpress? 1 2

    Av Knife,
    • 37 svar
    • 3,9k visninger

  11. Markløfte med reimer?

    Av Knife,
    • 16 svar
    • 2,4k visninger

  12. Generell styrketrening + kosthold

    Av Attityd,
    • 7 svar
    • 905 visninger

  13. Bein styrke trening på mandag så gym på tirsdag? Funker det?

    Av Knife,
    • 4 svar
    • 710 visninger

  14. Zennien Maks oppdateringer 1 2

    Av Zennien,
    • 31 svar
    • 1,4k visninger

  15. Hvordan trene for å nå målene til 2011? 1 2

    Av Knife,
    • 21 svar
    • 1,4k visninger

  16. Dama vil ha meg til å trene

    Av PiratRaff,
    • 7 svar
    • 919 visninger

  17. Olympia vektskiver i Sør-Rogaland?

    Av ltg-hw5,
    • 0 svar
    • 649 visninger

  18. Hvordan bli god i øvelsen "planken"?

    Av Mariofrans,
    • 14 svar
    • 8,5k visninger

  19. Litt veiledning for nybegynner

    Av cFc,
    • 13 svar
    • 928 visninger

  20. Tips til armhevinger

    Av Akrobaten,
    • 1 svar
    • 787 visninger

  21. Trener jeg for mye? Evt bytte treningsprog.

    Av Tmz,
    • 5 svar
    • 677 visninger

  22. Forskjell mellom Markløft og Knebøy?

    Av Rocky1,
    • 13 svar
    • 4k visninger

  23. Stiff-Legged Deadlifts en litt risiko øvelse? 1 2

    Av Knife,
    • 25 svar
    • 1,7k visninger

  24. Treningsopplegg - ønskes råd

    Av ovalle,
    • 8 svar
    • 844 visninger

  25. Spørsmål ang. treningsprogram

    Av Mt. Eden,
    • 2 svar
    • 753 visninger
×
×
  • Opprett ny...