Gå til innhold
  
      
  
  
      
  

Styrketrening

2 367 emner i kategorien

  1. få større muskler 1 2 3 4

    Av Rubenevo,
    • 66 svar
    • 2,2k visninger

  2. få bort fett

    Av Rubenevo,
    • 17 svar
    • 944 visninger

  3. hva bør jeg spise?

    Av Rubenevo,
    • 3 svar
    • 613 visninger

  4. hva er deffing?

    Av Rubenevo,
    • 7 svar
    • 795 visninger

  5. Stor rumpe av knebøy? Hjelp? 1 2

    Av Knife,
    • 23 svar
    • 2,8k visninger

  6. norske nettbutikker som selger vekter ned i 0,5kg?

    Av Knife,
    • 5 svar
    • 711 visninger

  7. Deffing i 2010

    Av Dufen,
    • 8 svar
    • 1k visninger

  8. Resultater og kosthold?

    Av guak,
    • 10 svar
    • 852 visninger

  9. Nytt treningsprrogram hvilket? 1 2

    Av Papirstopp,
    • 34 svar
    • 1,9k visninger

  10. Trenger forslag til øvelser for å trene rygg

    Av Ferendaz,
    • 6 svar
    • 778 visninger

  11. Kosttilskudd for nybegynner 1 2

    Av Magronmhr,
    • 32 svar
    • 3k visninger

  12. Øvelser for overarmer og restitusjon... 1 2

    Av Dufen,
    • 34 svar
    • 2,1k visninger

  13. Øvelser jeg kan gjøre for å bli bedre i benk, bøy, millitær press og mark?

    Av Knife,
    • 1 svar
    • 831 visninger

  14. tips til trenings metoder.

    Av benfa,
    • 14 svar
    • 795 visninger

  15. Jeg er ny.. need some help,please?

    Av Fervidol,
    • 10 svar
    • 768 visninger

  16. Styrkeprogram for the long-run? 5/3/1 av Jim Wendler

    Av Knife,
    • 3 svar
    • 1,5k visninger

  17. Større framgang i styrke?

    Av stasomfaen,
    • 4 svar
    • 619 visninger

  18. Trener jeg feil styrke? 1 2

    Av Pinup,
    • 21 svar
    • 1,4k visninger

  19. 14 år vil begynne å trene:P 1 2

    Av glhf1,
    • 22 svar
    • 1,6k visninger

  20. hvordan skafe six pack på 30 dager 1 2

    Av fsx,
    • 21 svar
    • 3,5k visninger

  21. Multigym med knebøystativ - Hva syntes dere om det?

    Av Rocky1,
    • 7 svar
    • 1,6k visninger

  22. Egentrenings Periode (Benk, Knebøy)

    Av Satians,
    • 6 svar
    • 862 visninger

  23. Øvelser for flatere bryst

    Av CAT-scan,
    • 8 svar
    • 2,5k visninger

  24. Program for middelaldrende og eldre

    Av pumba50,
    • 2 svar
    • 649 visninger

  25. Gutt 17 trenger tips og råd.

    Av Sundt,
    • 11 svar
    • 787 visninger
×
×
  • Opprett ny...