Gå til innhold
  
      
  
  
      
  

Styrketrening

2 367 emner i kategorien

  1. Hjelp til treings program. 1 2

    Av spetwols,
    • 21 svar
    • 922 visninger

  2. Ferdig med stronglifts 5x5, hva nå?

    Av Jakoozie,
    • 7 svar
    • 1k visninger

  3. MyR's treningsprogram

    Av PIN-kode,
    • 2 svar
    • 418 visninger

  4. Trenger et effektivt styrkeprog. 1 2

    Av lakaii,
    • 21 svar
    • 827 visninger

  5. ''Hjemmetrening''

    Av Vetikkeheltjeg,
    • 5 svar
    • 556 visninger

  6. Hjelp med trening

    Av Vetikkeheltjeg,
    • 1 svar
    • 431 visninger

  7. 3 slits program, kan noen hjelpe`?

    Av gerrardo,
    • 2 svar
    • 450 visninger

  8. Opp i vekt!

    Av Oskeen,
    • 13 svar
    • 802 visninger

  9. MrLuni anbefaler et benkprogrammet.

    Av MrLuni,
    • 3 svar
    • 526 visninger

  10. Blir uggen i magen når jeg trener

    Av sila99,
    • 8 svar
    • 682 visninger

  11. Ødelegger det restitusjonen?

    Av TheFighter94,
    • 14 svar
    • 943 visninger

  12. Nybegynner, 16 år - Muskelmasse eller Styrke?

    Av Brad,
    • 6 svar
    • 806 visninger

  13. funker denne loggen? 1 2

    Av joakimz,
    • 25 svar
    • 1,5k visninger

  14. Hjelp med oppsett av eget program/ evt. ett program som passer til meg?

    Av MST,
    • 4 svar
    • 638 visninger

  15. 4-Split, Helkropp.

    Av Papirstopp,
    • 4 svar
    • 710 visninger

  16. Korsryggen er ikke god

    Av odderling,
    • 3 svar
    • 750 visninger

  17. Treningsprgram.. Riktig, Feil? 1 2

    Av dragon95,
    • 20 svar
    • 1,6k visninger

  18. Treningsopplegg - 2 dager

    Av Mariofrans,
    • 2 svar
    • 672 visninger

  19. Inkludere fleire øvelser?

    Av iverha2,
    • 7 svar
    • 723 visninger

  20. Hingsten er lei av å være tynn!...men trenger hjelp.

    Av Gjest Slettet+13412342564,
    • 2 svar
    • 698 visninger

  21. Skrå Flyes

    Av magnusa_12,
    • 6 svar
    • 1,1k visninger

  22. Trenger tips: Kne, korsrygg

    Av Nelson09,
    • 0 svar
    • 641 visninger

  23. Styrketrening med gansperr 1 2

    Av Kirchhoff,
    • 24 svar
    • 2,1k visninger

  24. Spenst program, lurer på litt forskjellig ; )

    Av Hightow3r,
    • 2 svar
    • 716 visninger

  25. Hei jeg lurer på hvordan jeg kan få store biceps veldig fort hvordan burde jeg trene 1 2 3

    Av Winne,
    • 42 svar
    • 9,7k visninger
×
×
  • Opprett ny...