Gå til innhold
  
      
  
  
      
  

Styrketrening

2 364 emner i kategorien

  1. Gå ned i vekt av styrketrening

    Av AnonymDiskusjon,
    • 3 svar
    • 294 visninger

  2. Muskelknute i skulder

    Av ExenTor,
    • 3 svar
    • 755 visninger

  3. Hvordan få has på buttwink en gang for alle?

    Av Nevvis,
    • 10 svar
    • 1,3k visninger

  4. Er jeg overtrent?

    Av FyrstikkLoggen,   
    • 4 svar
    • 556 visninger

  5. Noen som har erfaring med disse manualene?

    Av Canto34,   
    • 6 svar
    • 3k visninger

  6. Kjøpe Benk

    Av Kose,
    • 1 svar
    • 393 visninger

  7. Endre rutine på deff?

    Av H?rselsvern,
    • 8 svar
    • 1,1k visninger

  8. Burde jeg bytte om til helkropsprogram? 1 2

    Av Kim1111,
    • 28 svar
    • 2,4k visninger

  9. Vil begynne å trene, hjelp

    Av winmedi,
    • 9 svar
    • 527 visninger

  10. Styrketrening for noen som ikke har tid til å spise nok?

    Av Ravnen,   
    • 2 svar
    • 1,4k visninger

  11. Smolov Jr Squat, vil jeg miste "gains" etter programmet?

    Av bchpls,   
    • 1 svar
    • 573 visninger

  12. Din treningssyklus

    Av Kakeshoma,
    • 0 svar
    • 267 visninger

  13. Pull up bar

    Av Cossen,
    • 1 svar
    • 368 visninger

  14. Vinn sportsklokke!

    Av jesseper,   
    • 0 svar
    • 314 visninger

  15. Enkelt treningsopplegg

    Av VRK18,
    • 1 svar
    • 349 visninger

  16. Synspunkter på dette treningsoppsettet? Veldig glad for svar:)

    Av anonymhd,   
    • 7 svar
    • 405 visninger

  17. Sliten i armen fort

    Av Jørgen11,   
    • 1 svar
    • 973 visninger

  18. Pushups tar mer i den venstre bryst muskel

    Av Jørgen11,   
    • 1 svar
    • 375 visninger

  19. En øktplan for nybegynnere innen styrke

    Av pliss,
    • 0 svar
    • 348 visninger

  20. Sit-ups, hemmelig teknikk?

    Av Snapfat,   
    • 1 svar
    • 369 visninger

  21. [Løst] Hvordan kan jeg trene meg opp til å ta fler hengende situps

    Av Snorlax10,   
    • 1 svar
    • 457 visninger

  22. Tilbakemeldinger markløft (video)

    Av bchpls,
    • 2 svar
    • 395 visninger

  23. Stående Skulderpress

    Av 2+4=6,
    • 15 svar
    • 1,3k visninger

  24. Hjelp til treningsopplegg for par

    Av Haeven,
    • 2 svar
    • 417 visninger

  25. Trene med brukket arm?

    Av 123hei,
    • 4 svar
    • 2,6k visninger
×
×
  • Opprett ny...