Styrketrening

2 367 emner i kategorien

1. Trene knebøy!

   Av slacky, 18. april 2011
   • 12 svar
   • 911 visninger
   • 
   • Uncle Scrooge
   • 4. mai 2011

2. Anabole steroider på nett(trenbolone)

   Av simmyren, 2. mai 2011
   • 4 svar
   • 1,6k visninger
   • 
   • iChristian
   • 2. mai 2011

3. Diskusjon sine treningskropper vol. 1

   Av HulkArnold, 15. april 2011
   • 3 svar
   • 1,6k visninger
   • 
   • Matsemann
   • 1. mai 2011

4. Utfordring: pistol squats

   Av Notatblokk, 5. mai 2010
   • 14 svar
   • 1,2k visninger
   • 
   • phax
   • 29. april 2011

5. Depresjonen av treningsfravær kommer krypende.. Motiver meg!

   Av Kevlar, 27. april 2011
   • 5 svar
   • 566 visninger
   • 
   • storken
   • 27. april 2011

6. Hjelp angående P90X

   Av clarke133, 16. april 2011
   • 16 svar
   • 2,3k visninger
   • 
   • clarke133
   • 23. april 2011

7. Treningsprogram for styrke 1 2

   Av Kenichi-san, 6. april 2011
   • 21 svar
   • 1,6k visninger
   • 
   • franky12
   • 21. april 2011

8. Program med baseøvelser

   Av nymo, 15. april 2011
   • 17 svar
   • 1,8k visninger
   • 
   • Stulle
   • 20. april 2011

9. rekorder innen styrkeløfft?

   Av rsagneskar, 19. april 2011
   • 1 svar
   • 541 visninger
   • 
   • iChristian
   • 20. april 2011

10. Er dette et bra bygge/ volum program?

    Av gerrardo, 23. februar 2011
    • 12 svar
    • 2k visninger
    • 
    • gerrardo
    • 19. april 2011

11. [Løst] Skal øke i pullups!

    Av Mr. Sandåker, 7. april 2011
    • 7 svar
    • 933 visninger
    • 
    • slacky
    • 18. april 2011

12. Plan for å få mer volum

    Av Banankak1, 14. april 2011
    • 3 svar
    • 584 visninger
    • 
    • hakongram
    • 15. april 2011

13. Starte å trene styrke, hvilken program å følge?

    Av tho_kva2, 12. april 2011
    • 3 svar
    • 580 visninger
    • 
    • Stulle
    • 12. april 2011

14. treningsprogram, ser dette greit ut? tips? konstruktiv kritikk?

    Av vannputtern, 9. april 2011
    • 6 svar
    • 701 visninger
    • 
    • osse-mon waits for alice
    • 11. april 2011

15. RYP - fra grunnprogram og videre

    Av zennox, 6. april 2011
    • 2 svar
    • 815 visninger
    • 
    • Matsemann
    • 9. april 2011

16. Hva er best...? (til jenter)

    Av Baklengs, 7. april 2011
    • 3 svar
    • 678 visninger
    • 
    • Sitronsaft
    • 7. april 2011

17. Oppvarming for styrketrening 1 2

    Av storken, 15. mars 2011
    • 26 svar
    • 5k visninger
    • 
    • Stulle
    • 6. april 2011

18. Trenger tips til treningsopplegg! Trent i 1 år

    Av Jompio, 9. mars 2011
    • 14 svar
    • 1,2k visninger
    • 
    • Uncle Scrooge
    • 5. april 2011

19. Kombinere styrke og kondisjon, treningsopplegg

    Av Xabi.A, 30. mars 2011
    • 0 svar
    • 471 visninger
    • 
    • Xabi.A
    • 30. mars 2011

20. Øvelser for korsrygg

    Av Magnarok, 29. mars 2011
    • 1 svar
    • 536 visninger
    • 
    • AvidGamer
    • 29. mars 2011

21. Må få bygget opp kroppen min, noen som kan hjelpe?

    Av Gjest Slettet-GlDE6z, 29. mars 2011
    • 8 svar
    • 750 visninger
    • 
    • Gjest
    • 29. mars 2011

22. Skal begynne å trene, tips?

    Av Toiletpaper, 28. mars 2011
    • 14 svar
    • 886 visninger
    • 
    • Locrin
    • 29. mars 2011

23. Lei stronglift, nytt treningsprogram?

    Av TheNarsissist, 15. mars 2011
    • 8 svar
    • 855 visninger
    • 
    • Capa Barsavi
    • 28. mars 2011

24. Trening til sommeren!

    Av awesome18, 26. mars 2011
    • 19 svar
    • 709 visninger
    • 
    • awesome18
    • 28. mars 2011

25. Lei av 5x5, satt sammen noe nytt

    Av InToRv, 8. mars 2011
    • 8 svar
    • 999 visninger
    • 
    • InToRv
    • 26. mars 2011