Gå til innhold
  
      
  
  
      
  

Styrketrening

2 363 emner i kategorien

  1. Er 1RM i knebøy skadelig? 1 2 3

    Av InToRv,
    • 40 svar
    • 3,3k visninger

  2. Hjelp til styrketrening!

    Av Dakine,
    • 5 svar
    • 625 visninger

  3. Antall kalorier man forbrenner ved følgende øvelser

    Av screenman,
    • 2 svar
    • 1,4k visninger

  4. Progresjonsbilder, ta de før eller etter trening?

    Av Nerowulf,
    • 4 svar
    • 929 visninger

  5. [Løst] styrketrening med manualer

    Av Balrog11,
    • 18 svar
    • 2,1k visninger

  6. Kramper etter trening

    Av screenman,
    • 2 svar
    • 626 visninger

  7. Hvordan bli sterkere i overarmene/armene? 1 2

    Av NeEeO,
    • 25 svar
    • 1,5k visninger

  8. Hvordan få tynnere armer (jente)

    Av Maria1990,
    • 9 svar
    • 8,1k visninger

  9. LØST

    Av Jostein K.,
    • 0 svar
    • 418 visninger

  10. Kan man stoppe å vokse av å trene styrke/med vekter?

    Av NeEeO,
    • 9 svar
    • 2,3k visninger

  11. Oppvarmingssett og varierende vekt mtp. myo-reps?

    Av Gjest,
    • 0 svar
    • 451 visninger

  12. Full body workout plan. Forslag?

    Av -kga-,
    • 7 svar
    • 1,5k visninger

  13. Hvordan trene bort ''sideflesk'' ? 1 2 3

    Av evenandreas,
    • 43 svar
    • 7,1k visninger

  14. Hvordan få six pack

    Av carpsdi,
    • 11 svar
    • 916 visninger

  15. Er dette RYP-programmet ok?

    Av Justtried,
    • 1 svar
    • 515 visninger

  16. Beste Android app på det meste av trening /kalorier?

    Av NeEeO,
    • 1 svar
    • 945 visninger

  17. Kjøp av treningsbenk mm.

    Av JMViper,
    • 2 svar
    • 583 visninger

  18. størrelse, vekt og trening

    Av Rubenevo,
    • 1 svar
    • 409 visninger

  19. Få større armmuskler 1 2

    Av jonskja,
    • 28 svar
    • 5,1k visninger

  20. 5x5 SL for en tynn gutt?

    Av sdfafgdfgdfgdfg,
    • 9 svar
    • 1,1k visninger

  21. Fullkropp vs. splitt

    Av bonkytonk,
    • 3 svar
    • 1,7k visninger

  22. Hva må til for å få synelige muskler?

    Av Chillin123,
    • 5 svar
    • 540 visninger

  23. Forslag til splitt uten bein

    Av Akrobaten,
    • 7 svar
    • 843 visninger

  24. Vondt under kneet etter knebøy

    Av Tmz,
    • 5 svar
    • 1,3k visninger

  25. Trenger treningsprogram!

    Av clarke133,
    • 10 svar
    • 570 visninger
×
×
  • Opprett ny...