Styrketrening

2 363 emner i kategorien

1. Trenger tilbakemelding på treningsprogram!

   Av whatev3r, 2. desember 2011
   • 11 svar
   • 873 visninger
   • 
   • whatev3r
   • 22. desember 2011

2. Hvor mye tar du i benk ?

   Av Nala, 6. desember 2011
   • 8 svar
   • 877 visninger
   • 
   • hakongram
   • 21. desember 2011

3. Blir svimmel og følelse av spy under trening...? 1 2

   Av MercedesMotor, 19. desember 2011
   • 21 svar
   • 2,1k visninger
   • 
   • Kevlar
   • 21. desember 2011

4. Skal begynne å trene, trenger nybegynner-tips og sånn!

   Av jeckyll, 13. desember 2011
   • 3 svar
   • 542 visninger
   • 
   • Rhetorica
   • 17. desember 2011

5. Styrkeprogram med kroppsvekt, tilbakemelding ønsket

   Av cbastus, 13. desember 2011
   • 8 svar
   • 749 visninger
   • 
   • cbastus
   • 16. desember 2011

6. Skal starte å trene, trenger tips.

   Av Svigermors drøm, 15. desember 2011
   • 3 svar
   • 509 visninger
   • 
   • Svigermors drøm
   • 15. desember 2011

7. Sterk av statisk trening?

   Av geekfreak, 10. desember 2011
   • 3 svar
   • 1,4k visninger
   • 
   • Zepticon
   • 10. desember 2011

8. Har kondisjonstrening negativ effekt på styrke?

   Av MonkeyMadness, 3. desember 2011
   • 12 svar
   • 764 visninger
   • 
   • MonkeyMadness
   • 10. desember 2011

9. RYP - hvordan går jeg til sak?

   Av bekimc, 9. desember 2011
   • 6 svar
   • 1,5k visninger
   • 
   • Dufen
   • 9. desember 2011

10. Vil proteinpulver gi større muskler ved trening 3 dager i uka?

    Av Petterboy95, 25. november 2011
    • 7 svar
    • 1,5k visninger
    • 
    • baBuShKa
    • 9. desember 2011

11. Om RYP, hva kan forbedres?

    Av €uropa, 3. desember 2011
    • 7 svar
    • 602 visninger
    • 
    • baBuShKa
    • 9. desember 2011

12. Hvordan få bryst og mage muskler? 1 2 3

    Av carpsdi, 30. november 2011
    • 51 svar
    • 2,8k visninger
    • 
    • Kevlar
    • 6. desember 2011

13. teknikk på barbell rows / Stang roing

    Av gerrardo, 21. november 2011
    • 8 svar
    • 1,4k visninger
    • 
    • Tmz
    • 5. desember 2011

14. Hvordan skal man TØYE disse musklene?

    Av Lami, 28. november 2011
    • 4 svar
    • 4,8k visninger
    • 
    • Lami
    • 5. desember 2011

15. Riktig teknikk på utførelse, hva er best?!

    Av MonkeyMadness, 1. desember 2011
    • 13 svar
    • 688 visninger
    • 
    • EirikYeah
    • 5. desember 2011

16. Styrketrening og svimmelhet

    Av MonkeyMadness, 1. desember 2011
    • 3 svar
    • 589 visninger
    • 
    • HOK
    • 4. desember 2011

17. Beste måte å få mye bedre spenst?

    Av carpsdi, 30. november 2011
    • 4 svar
    • 524 visninger
    • 
    • Gjest
    • 1. desember 2011

18. øke muskelmasse 1 2

    Av Rubenevo, 20. november 2011
    • 21 svar
    • 1,3k visninger
    • 
    • Zeph
    • 1. desember 2011

19. Tørrlagt gamer må trene. 1 2

    Av Fizzle, 17. november 2011
    • 24 svar
    • 1,8k visninger
    • 
    • Fizzle
    • 29. november 2011

20. Spørsmål om armhevinger

    Av DarkRazer, 21. november 2011
    • 6 svar
    • 1,4k visninger
    • 
    • lillegutt_70
    • 28. november 2011

21. få større skuldre og rygg

    Av Rubenevo, 27. november 2011
    • 4 svar
    • 571 visninger
    • 
    • Windoge
    • 27. november 2011

22. Trenger økt beveglighet ift knebøy

    Av MonkeyMadness, 14. november 2011
    • 3 svar
    • 560 visninger
    • 
    • spøkelset
    • 27. november 2011

23. 300 pushup i 20 dager?

    Av Rubenevo, 24. november 2011
    • 6 svar
    • 656 visninger
    • 
    • Rubenevo
    • 24. november 2011

24. Trene med vekter når du er 15

    Av Colinex, 2. oktober 2011
    • 9 svar
    • 918 visninger
    • 
    • Mechanics
    • 24. november 2011

25. Beste brystøvelse?

    Av Xlution, 23. november 2011
    • 2 svar
    • 1,3k visninger
    • 
    • Mechanics
    • 24. november 2011