Styrketrening

2 363 emner i kategorien

1. Styrketrening for størrelse

   Av oxox, 12. april 2012   

   • bodybuilding
   • hjelp
   • (og 2 andre)

     Merket med:

     • bodybuilding
     • hjelp
     • tips
     • nodiet
   • 2 svar
   • 759 visninger
   • 
   • aomt
   • 14. april 2012

2. Hvor er stølheta?

   Av Aleks855, 6. april 2012
   • 8 svar
   • 669 visninger
   • 
   • Kevlar
   • 12. april 2012

3. Øke antall kroppshevinger?

   Av bkf_94, 3. april 2012
   • 8 svar
   • 1,2k visninger
   • 
   • Aleks855
   • 9. april 2012

4. La oss få tilbake SATS Power!

   Av FenrisC0de, 26. mars 2012
   • 4 svar
   • 729 visninger
   • 
   • roaldhansen100
   • 8. april 2012

5. Kjente nettbutikker (lignende gymgrossisten)

   Av oxox, 2. april 2012
   • 5 svar
   • 787 visninger
   • 
   • Vertical^
   • 2. april 2012

6. Nakke- og skulder muskler

   Av carpsdi, 22. mars 2012
   • 10 svar
   • 875 visninger
   • 
   • Dufen
   • 1. april 2012

7. Hypertrofiprogram

   Av Kevlar, 26. mars 2012
   • 16 svar
   • 1,1k visninger
   • 
   • wingeer
   • 28. mars 2012

8. Trening om morningen

   Av Ydidia, 19. mars 2012
   • 14 svar
   • 1,1k visninger
   • 
   • Ydidia
   • 26. mars 2012

9. RYP - hvordan sette opp, har jeg satt det opp på rett måte? for mye oovelser?

   Av Kråppsbyggern, 22. mars 2012
   • 15 svar
   • 1k visninger
   • 
   • Dufen
   • 24. mars 2012

10. Boksing og treningsprogram

    Av Kenichi-san, 22. mars 2012
    • 5 svar
    • 1,1k visninger
    • 
    • aomt
    • 24. mars 2012

11. 5x5 effektivt på mage og armer?

    Av Rubenevo, 20. mars 2012
    • 15 svar
    • 1,3k visninger
    • 
    • Rubenevo
    • 23. mars 2012

12. Tøye utbetter vekttrening?

    Av carpsdi, 5. mars 2012
    • 4 svar
    • 543 visninger
    • 
    • Hammertid
    • 21. mars 2012

13. Hjelp med treningsprogram for mage.

    Av zeat, 20. mars 2012
    • 5 svar
    • 542 visninger
    • 
    • Hammertid
    • 21. mars 2012

14. vil proteiner på noen måte "skade" meg?

    Av carpsdi, 5. mars 2012
    • 15 svar
    • 1,1k visninger
    • 
    • -EZ
    • 21. mars 2012

15. [Løst] treningsøveler til befalsopptak?

    Av Nektard, 14. mars 2012
    • 10 svar
    • 689 visninger
    • 
    • Hammertid
    • 20. mars 2012

16. [Løst] HJELP - Hang Ups!

    Av Gjest medlem-261816, 14. januar 2012
    • 7 svar
    • 1,6k visninger
    • 
    • Hammertid
    • 20. mars 2012

17. Hva synes dere om rutinen min?

    Av SanderPander, 18. mars 2012
    • 5 svar
    • 565 visninger
    • 
    • -EZ
    • 19. mars 2012

18. Knebøy vs benpress?

    Av carpsdi, 11. mars 2012
    • 9 svar
    • 3,2k visninger
    • 
    • beaverHunter69
    • 18. mars 2012

19. Trening for MMA/Kampsport

    Av ThaHoward, 16. mars 2012
    • 5 svar
    • 2,3k visninger
    • 
    • aomt
    • 18. mars 2012

20. Trenger HJELP! Aldri trent før.

    Av snape, 13. mars 2012
    • 7 svar
    • 901 visninger
    • 
    • €uropa
    • 18. mars 2012

21. Elevation Training Mask

    Av ThaHoward, 16. mars 2012
    • 2 svar
    • 1,4k visninger
    • 
    • ThaHoward
    • 17. mars 2012

22. Nybegynner sliter med Barbell Row og Dead lift

    Av Pius, 14. mars 2012
    • 2 svar
    • 726 visninger
    • 
    • Pius
    • 15. mars 2012

23. [Løst] Program, kun hjemme, har manualet, 3ganger i uken 1 2

    Av tho_kva2, 3. mars 2012
    • 21 svar
    • 1,2k visninger
    • 
    • tho_kva2
    • 14. mars 2012

24. Hodepine ved basisøvelser

    Av Hobsten, 11. mars 2012
    • 10 svar
    • 667 visninger
    • 
    • Hobsten
    • 13. mars 2012

25. Ønsker innspill på nåværende program

    Av Paisley, 12. mars 2012
    • 3 svar
    • 450 visninger
    • 
    • Dufen
    • 12. mars 2012