Gå til innhold
  
      
  
  
      
  

Styrketrening

2 364 emner i kategorien

  1. Restitusjonsmat

    Av JaySpearing,
    • 6 svar
    • 1,4k visninger

  2. lower abs

    Av Ydidia,
    • 13 svar
    • 1,1k visninger

  3. Kreatin-inntak

    Av Aleks855,
    • 5 svar
    • 865 visninger

  4. Eget treningsprogram - nybegynner

    Av RyanGiggs11,
    • 5 svar
    • 768 visninger

  5. [Løst] Gutt på 16, trenger hjelp av valg av kosttilskudd

    Av Erikhaug1,
    • 8 svar
    • 868 visninger

  6. Core Trening

    Av pepsi1max,
    • 3 svar
    • 709 visninger

  7. Trene for mye?

    Av lol123xD,
    • 7 svar
    • 847 visninger

  8. Trenger råd om restitusjon og mengde!

    Av JaySpearing,
    • 7 svar
    • 958 visninger

  9. Magnesium?

    Av ~Xaakoh~,
    • 3 svar
    • 655 visninger

  10. Preparasjon til forsvaret

    Av LørenskogFIlm,   
    • 1 svar
    • 565 visninger

  11. Restitusjon

    Av even1996,
    • 3 svar
    • 687 visninger

  12. Hvordan Øke 1RM i benken ? Tips?

    Av Skistaven,   
    • 8 svar
    • 2,9k visninger

  13. En 14 år gutt tar 140kg på knebøy og veier 80kg. Hva synes du om det?

    Av Knife,
    • 16 svar
    • 2,3k visninger

  14. Mage- og kondisjonstrening samme dag?

    Av Lackadaisical,
    • 4 svar
    • 504 visninger

  15. [Løst] Hjelp til trenings program

    Av the_man_v.k,
    • 1 svar
    • 509 visninger

  16. Begynne å trene, trenger hjelp

    Av Liquefy,
    • 10 svar
    • 831 visninger

  17. Har et spm. angående brystet mitt

    Av OF5,
    • 2 svar
    • 494 visninger

  18. six-pack

    Av Gooby,
    • 13 svar
    • 1,1k visninger

  19. Planken uten ben

    Av Snillingen,
    • 3 svar
    • 544 visninger

  20. Cornelis Elander sin treningsplan

    Av Lackadaisical,
    • 6 svar
    • 840 visninger

  21. Styrketrening!

    Av medlem-240785,
    • 1 svar
    • 642 visninger

  22. Spinkel gutt på 16 - hjelp meg!

    Av jake96,   
    • 3 svar
    • 733 visninger

  23. Store eksplosive lårmuskler(ala Aguero)

    Av johan1,
    • 18 svar
    • 1,1k visninger

  24. Hjemmetrening?

    Av Anonym1991,
    • 2 svar
    • 478 visninger

  25. Kjøpe gode elastiske trenings strikk, hvor?

    Av kim009,
    • 1 svar
    • 1,7k visninger
×
×
  • Opprett ny...