Gå til innhold
  
      
  
  
      
  

Styrketrening

2 362 emner i kategorien

  1. Nybegynner, RYP eller Cutler?

    Av Magnarok,
    • 7 svar
    • 758 visninger

  2. Problematisk å være sterk i Norge

    Av Baguett2,
    • 10 svar
    • 1,3k visninger

  3. Kommentarer på treningsprogram

    Av Magnarok,
    • 4 svar
    • 556 visninger

  4. Skulderproblem (video) fysioterapeut/kyndig person på forumet?

    Av BenWhittaker,
    • 2 svar
    • 569 visninger

  5. Tips til gode kroppsvektsøvelser

    Av HOK,
    • 1 svar
    • 638 visninger

  6. øke i stang øvelser

    Av Wuldig,   
    • 1 svar
    • 601 visninger

  7. Treningsprogram for en bokser

    Av Skjære,
    • 9 svar
    • 1,9k visninger

  8. hva slags proteinrikmat spiser du og er du veldig nøyaktig? 1 2

    Av sola2000,
    • 20 svar
    • 1,2k visninger

  9. [Løst] Skadet kne/ankel

    Av Mephisto-,
    • 2 svar
    • 699 visninger

  10. Knebøy

    Av Krakov,
    • 8 svar
    • 816 visninger

  11. Navn på øvelse

    Av Aleks855,
    • 4 svar
    • 1,6k visninger

  12. Treningsprogram for spenst

    Av Ludinhio,   
    • 1 svar
    • 747 visninger

  13. Trener styrketrening 3 ganger i uka, og trenger litt veiledning/tips!

    Av batxi,
    • 3 svar
    • 568 visninger

  14. Teknikktråden - filmer og info om rett teknikk i styrkeøvelser 1 2 3 4 5

    Av Sitronsaft,
    • 98 svar
    • 29,2k visninger

  15. Treningstau, where can I get em?

    Av Ragnar115,
    • 3 svar
    • 1,1k visninger

  16. Bra å være støl etter styrketrening?

    Av BirgerCaC,
    • 14 svar
    • 2,4k visninger

  17. proteinmengden og forbedring

    Av sola2000,
    • 18 svar
    • 1k visninger

  18. Begynne å trene/ gå opp i vekt 1 2

    Av Livedht,
    • 26 svar
    • 1,5k visninger

  19. 2 split eller 4 split?

    Av marrosthebeast,
    • 6 svar
    • 1,1k visninger

  20. Box jumping

    Av MR-,
    • 15 svar
    • 885 visninger

  21. Hvordan variere reps/sets fullkroppsprogram?

    Av Toppris,
    • 3 svar
    • 949 visninger

  22. Trene bein og underkroppen.

    Av NeEeO,
    • 2 svar
    • 519 visninger

  23. Hjelp til valg av treningsstudio og øvelser som passer meg

    Av treninggutt16,
    • 12 svar
    • 935 visninger

  24. Trene samme muskelgruppe 2 økter på rad

    Av bokstavkjeks,
    • 3 svar
    • 746 visninger

  25. Om maksimal styrketrening

    Av ræss93,
    • 1 svar
    • 460 visninger
×
×
  • Opprett ny...