Gå til innhold
  
      
  
  
      
  

Styrketrening

2 364 emner i kategorien

  1. Må igang, men trenger hjelp!

    Av KOA1,
    • 4 svar
    • 560 visninger

  2. 14 dager intens vektnedgang

    Av pascalbit,
    • 10 svar
    • 953 visninger

  3. Nybegynner, RYP eller Cutler?

    Av Magnarok,
    • 7 svar
    • 768 visninger

  4. Problematisk å være sterk i Norge

    Av Baguett2,
    • 10 svar
    • 1,3k visninger

  5. Kommentarer på treningsprogram

    Av Magnarok,
    • 4 svar
    • 562 visninger

  6. Skulderproblem (video) fysioterapeut/kyndig person på forumet?

    Av BenWhittaker,
    • 2 svar
    • 575 visninger

  7. Tips til gode kroppsvektsøvelser

    Av HOK,
    • 1 svar
    • 641 visninger

  8. øke i stang øvelser

    Av Wuldig,   
    • 1 svar
    • 603 visninger

  9. Treningsprogram for en bokser

    Av Skjære,
    • 9 svar
    • 1,9k visninger

  10. hva slags proteinrikmat spiser du og er du veldig nøyaktig? 1 2

    Av sola2000,
    • 20 svar
    • 1,2k visninger

  11. [Løst] Skadet kne/ankel

    Av Mephisto-,
    • 2 svar
    • 704 visninger

  12. Knebøy

    Av Krakov,
    • 8 svar
    • 820 visninger

  13. Navn på øvelse

    Av Aleks855,
    • 4 svar
    • 1,6k visninger

  14. Treningsprogram for spenst

    Av Ludinhio,   
    • 1 svar
    • 751 visninger

  15. Trener styrketrening 3 ganger i uka, og trenger litt veiledning/tips!

    Av batxi,
    • 3 svar
    • 570 visninger

  16. Teknikktråden - filmer og info om rett teknikk i styrkeøvelser 1 2 3 4 5

    Av Sitronsaft,
    • 98 svar
    • 29,3k visninger

  17. Bra å være støl etter styrketrening?

    Av BirgerCaC,
    • 14 svar
    • 2,4k visninger

  18. proteinmengden og forbedring

    Av sola2000,
    • 18 svar
    • 1k visninger

  19. Begynne å trene/ gå opp i vekt 1 2

    Av Livedht,
    • 26 svar
    • 1,6k visninger

  20. 2 split eller 4 split?

    Av marrosthebeast,
    • 6 svar
    • 1,1k visninger

  21. Box jumping

    Av MR-,
    • 15 svar
    • 892 visninger

  22. Hvordan variere reps/sets fullkroppsprogram?

    Av Toppris,
    • 3 svar
    • 953 visninger

  23. Trene bein og underkroppen.

    Av NeEeO,
    • 2 svar
    • 525 visninger

  24. Hjelp til valg av treningsstudio og øvelser som passer meg

    Av treninggutt16,
    • 12 svar
    • 945 visninger

  25. Trene samme muskelgruppe 2 økter på rad

    Av bokstavkjeks,
    • 3 svar
    • 753 visninger
×
×
  • Opprett ny...