Gå til innhold
  
      
  
  
      
  

Styrketrening

2 364 emner i kategorien

  1. Ute etter program og pack til sommeren.

    Av trening,
    • 8 svar
    • 694 visninger

  2. [Løst] Spørreundersøkelse om styrketrening og unge

    Av SindreR,   
    • 5 svar
    • 606 visninger

  3. kroppen min ser litt spesiell ut...

    Av togtrener,
    • 9 svar
    • 1,4k visninger

  4. Bakside skulder

    Av seb1,   
    • 2 svar
    • 763 visninger

  5. Hvordan trene styrke når jeg er svak 1 2

    Av svaksvaksvak,
    • 36 svar
    • 2,9k visninger

  6. Styrkeløftsprogram

    Av UngeBuis,
    • 1 svar
    • 417 visninger

  7. Større rumpe uten å få større lår

    Av anonym7777,
    • 17 svar
    • 1,5k visninger

  8. Benkpress stang/dumbell

    Av jippi123,
    • 4 svar
    • 448 visninger

  9. [Løst] Hvilket kreatinprodukt bør jeg velge?

    Av Mr. President™,
    • 4 svar
    • 436 visninger

  10. Hvilke muskelgrupper kan jeg ha samme dag?

    Av Drogba15,
    • 7 svar
    • 547 visninger

  11. Smerter i skulder under styrketrening

    Av Neonex,
    • 1 svar
    • 520 visninger

  12. Treningsprogram for massiv økning i overall styrke og masse.

    Av Akse,
    • 2 svar
    • 605 visninger

  13. Vill bli stor, trenger hjelp

    Av wha96,
    • 3 svar
    • 566 visninger

  14. Trene med sting i ryggen?

    Av salve96,
    • 1 svar
    • 2,2k visninger

  15. Jeg trener for mye..

    Av Countryman,
    • 13 svar
    • 1k visninger

  16. Trist gutt som trenger hjelp 1 2

    Av nukem1231,
    • 21 svar
    • 1,7k visninger

  17. Hvor mye hvile trengs?

    Av Sigurd542,
    • 7 svar
    • 509 visninger

  18. Tips til styrketrening med kneskade?

    Av Synnitulla,   
    • 1 svar
    • 370 visninger

  19. Hvordan komme igang

    Av blisterk,
    • 6 svar
    • 626 visninger

  20. Hjelp til armhevinger trengs. 1 2

    Av LarZen,
    • 26 svar
    • 1,9k visninger

  21. Arbeidskravs- og kapasitetsanalyse

    Av mickjagger,
    • 1 svar
    • 1,1k visninger

  22. [Løst] Treningsdagbok

    Av KapteinKaos02,
    • 5 svar
    • 703 visninger

  23. Benkpress

    Av 007JamesBond,
    • 2 svar
    • 580 visninger

  24. Dietmar Wolfs Nybegynnerprogram

    Av UngeBuis,   
    • 1 svar
    • 1,3k visninger

  25. Veiledning: Treningsprogram for nybegynnere (Styrke) 1 2 3

    Av Romeru,   
    • 50 svar
    • 7,3k visninger
×
×
  • Opprett ny...