Gå til innhold
  
      
  
  
      
  

Styrketrening

2 367 emner i kategorien

  1. [Løst] Treningsprogram, tips?

    Av NSR-98,
    • 5 svar
    • 597 visninger

  2. Starterhjelp

    Av pepe,
    • 5 svar
    • 647 visninger

  3. Tips til å cutte

    Av Elvis Plesly,
    • 8 svar
    • 5,6k visninger

  4. Treningspartner i Oslo/sentrum søkes.

    Av frøkendetektiv,   
    • 0 svar
    • 817 visninger

  5. Trenger hjelp med opplegg som er tilpasset min svake rygg.

    Av Mezua,
    • 1 svar
    • 579 visninger

  6. Program til tre dager i uken som ikke tar mer enn en time?

    Av ProphetSe7en,
    • 4 svar
    • 668 visninger

  7. Restutisjon

    Av Stine1,
    • 1 svar
    • 518 visninger

  8. Lei av å sulle rundt - hjelp meg med et split-program (jente)

    Av darkness|,
    • 2 svar
    • 753 visninger

  9. kjapt spørsmål om noe helt basic innen trening

    Av Formula90,
    • 5 svar
    • 683 visninger

  10. Hvordan skal jeg sette opp trening?

    Av Gjest Slettet+9813241234,
    • 7 svar
    • 803 visninger

  11. Elending korsrygg/stabilitet, se bilde!

    Av Mr.Ano,
    • 1 svar
    • 831 visninger

  12. Push ups og benkpress

    Av Gjest,
    • 7 svar
    • 3,3k visninger

  13. Hjelp til 2 split program.

    Av Tmz,
    • 6 svar
    • 632 visninger

  14. Trening styrketrening - hvordan få flat mage 1 2

    Av algod22,
    • 25 svar
    • 1,8k visninger

  15. Treningsrutine

    Av Alf Johan Grindheim,
    • 7 svar
    • 755 visninger

  16. Smerter ved trening

    Av Gjest Slettet-GlDE6z,
    • 3 svar
    • 484 visninger

  17. Trenger innspill, tips, og hjelp til treningen min (Langt tekst)

    Av Mann190,
    • 1 svar
    • 478 visninger

  18. Når skal proteinpulver inntas? 1 2

    Av UngeBuis,
    • 24 svar
    • 6,9k visninger

  19. Hjelp og spørsmål angående treningsprogram.

    Av Nitrius,
    • 8 svar
    • 620 visninger

  20. Endring i treningsprogram? tips?

    Av Kulle,
    • 3 svar
    • 493 visninger

  21. Undersøkelse: Treningsfokus i dagens samfunn

    Av økonomistudent,
    • 0 svar
    • 340 visninger

  22. Bulke hvor lenge? Ecthomorph

    Av bchpls,
    • 13 svar
    • 1,8k visninger

  23. Kjapt spm om oppsett av styrketrening

    Av Snerk,
    • 8 svar
    • 824 visninger

  24. Bulke eller cutte

    Av trening,
    • 9 svar
    • 1,3k visninger

  25. 3 styrkeøkter og 2/3 cardio i uken, greit?

    Av Audiovisuelt2,
    • 3 svar
    • 861 visninger
×
×
  • Opprett ny...