Gå til innhold
  
      
  
  
      
  

Styrketrening

2 364 emner i kategorien

  1. Treningspartner i Oslo/sentrum søkes.

    Av frøkendetektiv,   
    • 0 svar
    • 805 visninger

  2. Trenger hjelp med opplegg som er tilpasset min svake rygg.

    Av Mezua,
    • 1 svar
    • 571 visninger

  3. Program til tre dager i uken som ikke tar mer enn en time?

    Av ProphetSe7en,
    • 4 svar
    • 642 visninger

  4. Restutisjon

    Av Stine1,
    • 1 svar
    • 503 visninger

  5. Lei av å sulle rundt - hjelp meg med et split-program (jente)

    Av darkness|,
    • 2 svar
    • 737 visninger

  6. kjapt spørsmål om noe helt basic innen trening

    Av Formula90,
    • 5 svar
    • 667 visninger

  7. Hvordan skal jeg sette opp trening?

    Av Gjest Slettet+9813241234,
    • 7 svar
    • 792 visninger

  8. Elending korsrygg/stabilitet, se bilde!

    Av Mr.Ano,
    • 1 svar
    • 819 visninger

  9. Push ups og benkpress

    Av Gjest,
    • 7 svar
    • 3,1k visninger

  10. Hjelp til 2 split program.

    Av Tmz,
    • 6 svar
    • 615 visninger

  11. Trening styrketrening - hvordan få flat mage 1 2

    Av algod22,
    • 25 svar
    • 1,7k visninger

  12. Treningsrutine

    Av Alf Johan Grindheim,
    • 7 svar
    • 739 visninger

  13. Smerter ved trening

    Av Gjest Slettet-GlDE6z,
    • 3 svar
    • 459 visninger

  14. Trenger innspill, tips, og hjelp til treningen min (Langt tekst)

    Av Mann190,
    • 1 svar
    • 472 visninger

  15. Når skal proteinpulver inntas? 1 2

    Av UngeBuis,
    • 24 svar
    • 6,8k visninger

  16. Hjelp og spørsmål angående treningsprogram.

    Av Nitrius,
    • 8 svar
    • 606 visninger

  17. Endring i treningsprogram? tips?

    Av Kulle,
    • 3 svar
    • 475 visninger

  18. Undersøkelse: Treningsfokus i dagens samfunn

    Av økonomistudent,
    • 0 svar
    • 331 visninger

  19. Bulke hvor lenge? Ecthomorph

    Av bchpls,
    • 13 svar
    • 1,7k visninger

  20. Kjapt spm om oppsett av styrketrening

    Av Snerk,
    • 8 svar
    • 809 visninger

  21. Bulke eller cutte

    Av trening,
    • 9 svar
    • 1,2k visninger

  22. 3 styrkeøkter og 2/3 cardio i uken, greit?

    Av Audiovisuelt2,
    • 3 svar
    • 836 visninger

  23. Skade av markløft, hjelp

    Av salve96,
    • 4 svar
    • 790 visninger

  24. Håp for meg?

    Av D1OS,   
    • 7 svar
    • 808 visninger

  25. Jeg er tynn men har ikke flat mage

    Av Flame10,
    • 3 svar
    • 1,1k visninger
×
×
  • Opprett ny...