Gå til innhold
  
      
  
  
      
  

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (140 734 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,4k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,6k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 502 emner i kategorien

  1. Hvor lenge bør jeg løpe / sykle?

    Av loffen90,
    • 6 svar
    • 960 visninger

  2. Trening før opptak til marinejeger

    Av konduktans,
    • 6 svar
    • 4,5k visninger

  3. Trenger innspill på selvtrening samt forslag til øvelser.

    Av TAAB,
    • 3 svar
    • 1,9k visninger

  4. Hvordan bli sånn?

    Av IcedInsanity,
    • 7 svar
    • 1,1k visninger

  5. Bedre utholdenhet på korte/raske joggeturer

    Av varmit,
    • 3 svar
    • 714 visninger

  6. Nettside med navn over muskelgrupper.

    Av Sovesofa,
    • 18 svar
    • 10k visninger

  7. trene nederste delen av magen.

    Av ecko,
    • 5 svar
    • 884 visninger

  8. Beste måte å trene vekk underhudsfett på mage?

    Av Demantios,
    • 1 svar
    • 2,5k visninger

  9. Hvor mange kalorier om dagen? 1 2

    Av KoN_Raptor,
    • 23 svar
    • 11,4k visninger

  10. Forbrenning av fett

    Av pingu2,
    • 15 svar
    • 1,5k visninger

  11. TVSHOP - vibro shape

    Av Raawr,
    • 6 svar
    • 4,1k visninger

  12. Erstatning for jogging?

    Av DeNile,
    • 6 svar
    • 1,2k visninger

  13. Lær Capoeira selv, alene? Eller ikke?

    Av Niitra,
    • 4 svar
    • 718 visninger

  14. Hvordan få six-pack i en fei! 1 2 3

    Av DE1,
    • 52 svar
    • 6,5k visninger

  15. [Løst] Oppladnings fasen for Kreatin, viktig?

    Av dsafd,
    • 2 svar
    • 623 visninger

  16. Spørsmål angående Kalori måling..

    Av dsafd,
    • 9 svar
    • 1,4k visninger

  17. Ny pulsklokke - trenger råd

    Av Zungam,
    • 2 svar
    • 982 visninger

  18. Hvordan få sixpack.

    Av Grand,
    • 18 svar
    • 1,6k visninger

  19. Trening ved hjelp av elektronisk?

    Av bobyboj,
    • 13 svar
    • 1,2k visninger

  20. Treningsdagbok, noen å anbefale?

    Av DementedAlbino,
    • 0 svar
    • 526 visninger

  21. ned min. 12kg! - 1.april --> 1.juni. følg med!

    Av Kvinnorna,
    • 18 svar
    • 1,4k visninger

  22. tips til treningsplan

    Av Assbear,
    • 0 svar
    • 688 visninger

  23. Kompis trenger hjelp til å starte med trening

    Av olopolo,
    • 7 svar
    • 738 visninger

  24. Hjelp til vurdering/"balansering" av treningen og kostholdet mitt!

    Av Forumforumforum,
    • 4 svar
    • 764 visninger

  25. Fotball trening om 2 timer, småsulten, må ha mat..

    Av vargaz,
    • 12 svar
    • 821 visninger
×
×
  • Opprett ny...