Gå til innhold
  
      
  
  
      
  

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (140 497 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,4k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,5k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 502 emner i kategorien

  1. noen som har erfaringer med dette?effekt?

    Av ssssbb,
    • 1 svar
    • 767 visninger

  2. Drikke for å oppnå metthetsfølelse?

    Av marlboro!,
    • 9 svar
    • 1,9k visninger

  3. Rullestolbruker trenger hjelp

    Av Kealle,
    • 3 svar
    • 1,4k visninger

  4. Funker dette til bryst-program?

    Av ivemaole,
    • 4 svar
    • 2k visninger

  5. slett

    Av Scarn,
    • 7 svar
    • 1,4k visninger

  6. Kardio før frokost, en effektiv måte å gå ned i vekt?

    Av petterpann,
    • 3 svar
    • 1,7k visninger

  7. hvordan trene Bekkenmuskulaturen?

    Av ZealD,
    • 1 svar
    • 1,1k visninger

  8. Vedr. asymmetrisk muskelstørrelse og styrke

    Av riktig,
    • 5 svar
    • 1k visninger

  9. Tremer arm og mage!

    Av Sara85,
    • 4 svar
    • 1,1k visninger

  10. Saft VS Iste

    Av Tirehu,
    • 2 svar
    • 924 visninger

  11. Trene hver dag i uka?

    Av Sonsol,
    • 2 svar
    • 1,2k visninger

  12. Trenningsprogram for kreatin

    Av Zingzing,
    • 8 svar
    • 1,1k visninger

  13. Elgvenn2s vårdeff 2008 *nye bilder s4 + konklusjon* 1 2 3 4

    Av Elgvenn2,
    • 78 svar
    • 4,1k visninger

  14. Trenings program - basert på 2 ganger i uken

    Av GoldenBoys,
    • 2 svar
    • 856 visninger

  15. lavkarbodiett matforslag og tips

    Av Ritzen,
    • 6 svar
    • 8,4k visninger

  16. Prøver på six-pack

    Av Exozza,
    • 2 svar
    • 1,2k visninger

  17. Trener, men går ikke ned i vekt. Hva gjør jeg feil? 1 2

    Av Windoge,
    • 24 svar
    • 4,3k visninger

  18. Finne treningsopplegg .

    Av Møreboy,
    • 1 svar
    • 840 visninger

  19. hva er 1 RM?

    Av morgan_kane,
    • 6 svar
    • 6k visninger

  20. Kondis og bein

    Av moko,
    • 4 svar
    • 998 visninger

  21. Hvordan blir jeg tynnere og får økt forbrenning!?

    Av NeW_PrO,
    • 12 svar
    • 1,6k visninger

  22. Gå ned i vekt til sydentur 4.juli!

    Av jayplay,
    • 18 svar
    • 1,6k visninger

  23. Legge på seg 1 2

    Av Vrengtpolvott,
    • 38 svar
    • 3,2k visninger

  24. Trenger hjelp til kosthold+fett trening 1 2

    Av SkauG^,
    • 30 svar
    • 1,7k visninger

  25. Springe raskere med vekter på kroppen ?

    Av eXtREmeGh0sT,
    • 13 svar
    • 1,5k visninger
×
×
  • Opprett ny...