Gå til innhold
  
      
  
  
      
  

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (140 488 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,4k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,5k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 502 emner i kategorien

  1. Hjelp til treningsprogram i ferien

    Av Nistelrooy,
    • 0 svar
    • 769 visninger

  2. Hva kan man erstatte melk med til fullkornblanding?

    Av GLN,
    • 8 svar
    • 1,6k visninger

  3. Trene rett før legge tid?

    Av dsafd,
    • 8 svar
    • 3,7k visninger

  4. hoppe opp trapp - spørsmål

    Av LøperFraVevelstad,
    • 4 svar
    • 1,1k visninger

  5. Prosjekt : 4 ukers "program"

    Av peids,
    • 4 svar
    • 1,4k visninger

  6. Hvilke protein anbefaler dere?

    Av piccolo,
    • 7 svar
    • 1,6k visninger

  7. Gymlink treningssenter/kampsportsenter portall

    Av sundance,
    • 0 svar
    • 729 visninger

  8. Har en VELDIG rar kropp! Magen, lårene, og under haken og forbrenningsproblemer 1 2 3 4 5

    Av NeW_PrO,
    • 87 svar
    • 11,9k visninger

  9. 16 år - Mitt program / Kosthold!

    Av Apacco,
    • 7 svar
    • 1,6k visninger

  10. Jeg trenger hjelp med og gå ned i vekt

    Av Tirehu,
    • 15 svar
    • 2,1k visninger

  11. Ufornøyd med treningsprogram.

    Av TypN,
    • 7 svar
    • 1,5k visninger

  12. Ta en måneds pause i ferien pga jobb, mister jeg mye av treninga på dette?

    Av PyrionZ,
    • 7 svar
    • 1,3k visninger

  13. Hvordan få permanent skyhøy forbrenning? 1 2 3

    Av NeW_PrO,
    • 42 svar
    • 11,5k visninger

  14. Bedøm mine treningsplaner!

    Av Ganjapiken,
    • 2 svar
    • 978 visninger

  15. Bollekinnet skal FJERNES, men..

    Av Laffe,
    • 1 svar
    • 1k visninger

  16. Starte trene - hvordan?

    Av Thantophobia,
    • 12 svar
    • 1,4k visninger

  17. Komme iform igjen? neon tips?

    Av tameg,
    • 12 svar
    • 1,4k visninger

  18. Selvlaget program ønsker vurdering

    Av sosialliberal,
    • 12 svar
    • 1,4k visninger

  19. Trenger tips/hjelp med kosthold.

    Av Skumtroll,
    • 8 svar
    • 1,4k visninger

  20. Skal trene MYE i ferien, så lurer på treningstips?

    Av d0ffen_k,
    • 10 svar
    • 1,6k visninger

  21. Protein Barer og Drikker

    Av Tirehu,
    • 1 svar
    • 875 visninger

  22. Hvordan spise når man driver med styrketrening

    Av Andie93,
    • 6 svar
    • 2,7k visninger

  23. Er dette et godt trenings program ?

    Av Plankehaug,
    • 6 svar
    • 1,5k visninger

  24. sterk og markert uten treningsstudio

    Av isaac elric,
    • 5 svar
    • 1,3k visninger

  25. Trenetips for 16 åring (lang)

    Av Mr_catch,
    • 7 svar
    • 1,4k visninger
×
×
  • Opprett ny...